tag:blogger.com,1999:blog-24544289849040128892024-03-12T22:33:54.361-03:00Vou contar pra vocêJuliana Leal Valerahttp://www.blogger.com/profile/04139944446910734950noreply@blogger.comBlogger124125tag:blogger.com,1999:blog-2454428984904012889.post-2309857337356004772015-03-15T17:17:00.000-03:002015-03-15T17:22:21.419-03:00Torta salgada de liquidificador sem glúten e sem lactoseMinha ida ao Brasil neste último fim de ano me rendeu ótimas receitas sem glúten. Uma delas é essa torta maravilhosa sem glúten e sem lactose.<br />
<br />
A primeira vez que fiz foi para o aniversário do meu pai e todo mundo que estava lá provou e adorou. A massa fica bem leve e como a receita de torta salgada de liquidificador original, você pode fazer o recheio de sua preferência. Eu já fiz de presunto e de frango.<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj5gIx1ixHaHvu63_xGGmSczGJOWGyRtFKDzDljIiKoPQZ-z-dtj56B5Rr6dwYhBiCvxZz3FUcLnweqVuC6yue6H6XVVMWgJ6TaOk3KN8bfTLlknVHRtmKxDbNwzZdbVcpIUp7GXD9YbA/s1600/IMG_4915%5B1%5D.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj5gIx1ixHaHvu63_xGGmSczGJOWGyRtFKDzDljIiKoPQZ-z-dtj56B5Rr6dwYhBiCvxZz3FUcLnweqVuC6yue6H6XVVMWgJ6TaOk3KN8bfTLlknVHRtmKxDbNwzZdbVcpIUp7GXD9YbA/s1600/IMG_4915%5B1%5D.JPG" height="320" width="240" /></a></div>
<br />
Cheguei a essa receita através do Google mesmo. Eu já estava fazendo um bolo de chocolate sem glúten que ainda vou postar a receita aqui, então decidi buscar uma receita de torta. Fiquei super feliz que deu certo.<br />
<br />
Todo o crédito da receita e meus sinceros agradecimentos à Monalisa, do blog <a href="http://www.diariosemlactose.com/" target="_blank">O Diário de Receitas Sem Lactose</a>, que é recheado de receitas maravilhosas voltadas para quem tem, assim como eu, alergias ou intolerâncias alimentares. Receita original <a href="http://www.diariosemlactose.com/2013/07/torta-basica-de-liquidificador-sem.html" target="_blank">aqui</a>.<br />
<br />
Se você nunca usou farinha de arroz, no Brasil eu usei a da marca Urbano e aqui nos Estados Unidos usei a da marca Bob's Red Mill e as duas deram super certo.<br />
<br />
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<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjevvl8uMFJz_3r9fvGkm3X49H7NtYKYNU3zyc6kM7mVHD9kCUlvgHY7uhOA1GhHugGrw89C1uILyPnk8XGc_5rfhtCcaUTxFnI_iLA8SLcYaep2t-wlQJbBQJ9reErdh0pfLmqhzk3kQ/s1600/IMG_5356.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjevvl8uMFJz_3r9fvGkm3X49H7NtYKYNU3zyc6kM7mVHD9kCUlvgHY7uhOA1GhHugGrw89C1uILyPnk8XGc_5rfhtCcaUTxFnI_iLA8SLcYaep2t-wlQJbBQJ9reErdh0pfLmqhzk3kQ/s1600/IMG_5356.JPG" height="320" width="240" /></a></div>
<br />
<b style="background-color: #ead1dc; color: #333333; font-family: Calibri; font-size: 16.8299999237061px; line-height: 23.5620002746582px;">Torta Básica de Liquidificador Sem Glúten e Sem Lactose</b><br />
<span style="background-color: #ead1dc;"><br /></span>
<span style="background-color: #ead1dc;">Massa</span><br />
<span style="background-color: #ead1dc;">3 ovos</span><br />
<span style="background-color: #ead1dc;">1 xícara de chá de água (240ml)</span><br />
<span style="background-color: #ead1dc;">1/4 de xícara de chá de óleo</span><br />
<span style="background-color: #ead1dc;">1/4 de xícara de chá de azeite de oliva</span><br />
<span style="background-color: #ead1dc;">1 dente de alho (opcional)</span><br />
<span style="background-color: #ead1dc;">1 xícara de chá de farinha de arroz </span><br />
<span style="background-color: #ead1dc;">1 colher de sopa cheia de amido de milho (maisena)</span><br />
<span style="background-color: #ead1dc;">1 colher de chá de sal</span><br />
<span style="background-color: #ead1dc;">1 colher de sopa de fermento em pó</span><br />
<span style="background-color: #ead1dc;"><br /></span>
<span style="background-color: #ead1dc;">Recheio</span><br />
<span style="background-color: #ead1dc;">O recheio fica a seu critério, mas aqui vão algumas sugestões de como eu já fiz </span><br />
<span style="background-color: #ead1dc;"><br /></span>
<span style="background-color: #ead1dc;">300g de presunto em cubos</span><br />
<span style="background-color: #ead1dc;">300g de muçarela em cubos</span><br />
<span style="background-color: #ead1dc;">1 lata de milho (sem a água da conserva)</span><br />
<span style="background-color: #ead1dc;">1 lada de ervilha (sem a água da conserva)</span><br />
<span style="background-color: #ead1dc;">Quanto baste de azeitona picada, alcaparra, champignon, curry e orégano</span><br />
<span style="background-color: #ead1dc;"><br /></span>
<span style="background-color: #ead1dc;">Ou</span><br />
<span style="background-color: #ead1dc;"><br /></span>
<span style="background-color: #ead1dc;">1 peito de frango cozido e picado (no caso, usei o peito de um frango assado)</span><br />
<span style="background-color: #ead1dc;">200g de muçarela ralada</span><br />
<span style="background-color: #ead1dc;">1 lata de milho (sem a água da conserva)</span><br />
<span style="background-color: #ead1dc;">1 lada de ervilha (sem a água da conserva)</span><br />
<span style="background-color: #ead1dc;">2 palmitos grosseiramente picados</span><br />
<span style="background-color: #ead1dc;">Quanto baste de bacon picado, alcaparras e orégano</span><br />
<span style="background-color: #ead1dc;"><br /></span>
<span style="background-color: #ead1dc;">Misture o recheio em uma vasilha e reserve. </span><br />
<span style="background-color: #ead1dc;">Bata todos os ingredientes da massa (menos o fermento) no liquidificador. Quando estiver homogêneo, acrescente o fermento e bata mais uma vez apenas para misturar.</span><br />
<span style="background-color: #ead1dc;">Despeje a massa (que fica bem líquida mesmo) em cima do recheio e misture bem. Coloque em uma dorma untada (usei manteiga) e leve ao forno médio pré-aquecido (200ºC/400ºF) por aproximadamente 40 minutos. Faça o teste do palito.</span><br />
<span style="background-color: #ead1dc;"><br /></span>
Ótima maneira de aproveitar aquele resto do frango assado que ninguém mais quer comer, sabe? :) A próxima farei de atum!<br />
<br />
BeijosJuliana Leal Valerahttp://www.blogger.com/profile/04139944446910734950noreply@blogger.com4tag:blogger.com,1999:blog-2454428984904012889.post-15129313132399437782015-03-02T14:02:00.000-03:002015-03-02T14:10:56.469-03:00LilóriEstive no Brasil no final do ano e não pude deixar de visitar a padaria e restaurante <a href="http://www.lilori.com.br/" target="_blank">Lilóri</a> que tem sido tão bem falada ultimamente.<br />
<br />
Eu sigo uma dieta sem glúten e sem leite/iogurte conforme orientação médica e claro sempre busco ótimas opções não só para produzir na minha cozinha, mas também para comer fora, que na maioria das vezes é um desafio.<br />
<br />
Lilóri oferece um cardápio completo livre de glúten, lácteos e conservantes entre pães, bolos, pratos, lanches e sobremesas. Sucos detox também fazem parte do cardápio.<br />
<br />
Minha experiência na Lilóri foi maravilhosa. Todos os funcionários são muito sorridentes, educados e gentis, o lugar é lindo e a comida é das melhores. Fotografei tudo por lá e claro, enchi minha pança. Fui durante a semana, no horário do almoço.<br />
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<br /></div>
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</div>
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<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjaAGbyEAbwC2eWFzPgvYF-5TGXpt3YMeucHVTZ6RDdu6shxG3pdB97w79npR8xBXywjbODG2Veykpp0Kfxv_MLjn8uBmmE7U-T7mjvIpHPSJhUy3PIDqiQCCU5Q1JuaVhFRytTjNnDtA/s1600/IMG_9750.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjaAGbyEAbwC2eWFzPgvYF-5TGXpt3YMeucHVTZ6RDdu6shxG3pdB97w79npR8xBXywjbODG2Veykpp0Kfxv_MLjn8uBmmE7U-T7mjvIpHPSJhUy3PIDqiQCCU5Q1JuaVhFRytTjNnDtA/s1600/IMG_9750.JPG" height="320" width="240" /></a></div>
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<br /></div>
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<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgG7xvcwOJ6vgL8I9HyivKfToj1vFeSaAOX9BlvNYqE9p564Ca0oupgQaDRyraJ0092b99d2KokZu_jSkVUocIW7Gghxcc8ktOdBXh27q2OeRTE34yHcHrLhwrYwOgskkN710zzPYrFEw/s1600/IMG_9748.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgG7xvcwOJ6vgL8I9HyivKfToj1vFeSaAOX9BlvNYqE9p564Ca0oupgQaDRyraJ0092b99d2KokZu_jSkVUocIW7Gghxcc8ktOdBXh27q2OeRTE34yHcHrLhwrYwOgskkN710zzPYrFEw/s1600/IMG_9748.JPG" height="240" width="320" /></a></div>
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Eu :)</div>
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<br /></div>
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<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhZ-XlrhIJF30bHP0L7__VllYlI_dVm3PnFbhdTabXS4yE_TU5DVi5rWm0NgzgypiGulnXmjd4IHvzcZ9j9pSnVWra8JbC9l4Md7aqKTHSOmKvxxL6a3gyJiSPB9FxPdfNw_GXRs2O7kg/s1600/IMG_9705.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhZ-XlrhIJF30bHP0L7__VllYlI_dVm3PnFbhdTabXS4yE_TU5DVi5rWm0NgzgypiGulnXmjd4IHvzcZ9j9pSnVWra8JbC9l4Md7aqKTHSOmKvxxL6a3gyJiSPB9FxPdfNw_GXRs2O7kg/s1600/IMG_9705.JPG" height="240" width="320" /></a></div>
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<br /></div>
<br />
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<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEggMQW4OcqvI0usNB2q_477Ssu0XHS_VWuktzkl0tnr1qa_bwN6uMpHSqmXOl1LBEx-e5_WKZy_7e4UHhUhXy0FFIhEcGJfoIHI2YdNx_-W0BfYRMnE1o3xga3U3mQA3P0rR_43qe9rbA/s1600/IMG_9715.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEggMQW4OcqvI0usNB2q_477Ssu0XHS_VWuktzkl0tnr1qa_bwN6uMpHSqmXOl1LBEx-e5_WKZy_7e4UHhUhXy0FFIhEcGJfoIHI2YdNx_-W0BfYRMnE1o3xga3U3mQA3P0rR_43qe9rbA/s1600/IMG_9715.JPG" height="240" width="320" /></a></div>
<br />
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<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg7Pi7EVyyRHDW6Pu9c3QTNkzrEjmGbauvVE6JJ5_NJPdV90q_OOJQx73hPyFSr_SzUwonkgXssyTFVSNZJoZ1tg897HZSYT2J9Igd8kVntAB6XBM7zf4vZXjraGcZaKFTw1Sd1ij6ytg/s1600/IMG_9712.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg7Pi7EVyyRHDW6Pu9c3QTNkzrEjmGbauvVE6JJ5_NJPdV90q_OOJQx73hPyFSr_SzUwonkgXssyTFVSNZJoZ1tg897HZSYT2J9Igd8kVntAB6XBM7zf4vZXjraGcZaKFTw1Sd1ij6ytg/s1600/IMG_9712.JPG" height="240" width="320" /></a></div>
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<br /></div>
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<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhxcukTMRGaiHpXOQX8jHIY4Uuqzi5NDmAPgyr-zI68WMQCizzXgkMuvmm25bYo-6ND2Z2rw9iPRhLqAMDiJ7qY3JFGVgLvScGl0fqQqEr70MqTF1ay9KGYG54-IugMUUiDQE0PiVYDSA/s1600/IMG_9713.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhxcukTMRGaiHpXOQX8jHIY4Uuqzi5NDmAPgyr-zI68WMQCizzXgkMuvmm25bYo-6ND2Z2rw9iPRhLqAMDiJ7qY3JFGVgLvScGl0fqQqEr70MqTF1ay9KGYG54-IugMUUiDQE0PiVYDSA/s1600/IMG_9713.JPG" height="240" width="320" /></a></div>
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Que lindeza de bolo!</div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiPR7pvIIStjr1M34jMllFCvB2DmfNwarg_SvoFX3VUhuoHaOfX652Gfk1M6mv9b6IjbZwVSv09EHofl2ktHByf7DksS2HJrpJH_VikYQ6W2bxxN7NwQPKoldyp5qDx8c0wf0jbOptHfA/s1600/IMG_9711.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiPR7pvIIStjr1M34jMllFCvB2DmfNwarg_SvoFX3VUhuoHaOfX652Gfk1M6mv9b6IjbZwVSv09EHofl2ktHByf7DksS2HJrpJH_VikYQ6W2bxxN7NwQPKoldyp5qDx8c0wf0jbOptHfA/s1600/IMG_9711.JPG" height="240" width="320" /></a></div>
<br />
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<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjfdcyu0Ye4YksnBacWpi1J6CK6DOH8xDQCzBSOkuXCv-EpvCePtfmH4L8cfcXP2oQngTCUGtNBalt1Y6EU_rLRH5pcg_2Qlcyvr6rsTSIXXhpJjuDbqG0doBxfv2yRMHaak3tRgrMtAg/s1600/IMG_9710.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjfdcyu0Ye4YksnBacWpi1J6CK6DOH8xDQCzBSOkuXCv-EpvCePtfmH4L8cfcXP2oQngTCUGtNBalt1Y6EU_rLRH5pcg_2Qlcyvr6rsTSIXXhpJjuDbqG0doBxfv2yRMHaak3tRgrMtAg/s1600/IMG_9710.JPG" height="240" width="320" /></a></div>
<br />
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<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg0mmONzLjhHuzP8QyNLedEaH3QGfS6efRIQjfSWfRHxNhHC3anS6voPBfZakoT-2D43cdCp3xm1InSjf0zonLe6MdA8VjHHKPJ2OuqiJ6ajC9YRutU61XJziezRjQ2HTD-vgboZgQuBg/s1600/IMG_9716.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg0mmONzLjhHuzP8QyNLedEaH3QGfS6efRIQjfSWfRHxNhHC3anS6voPBfZakoT-2D43cdCp3xm1InSjf0zonLe6MdA8VjHHKPJ2OuqiJ6ajC9YRutU61XJziezRjQ2HTD-vgboZgQuBg/s1600/IMG_9716.JPG" height="240" width="320" /></a></div>
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Congelados</div>
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<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjg1a2FbZZIE7PMeJt-zro4vzimhryeJNJZZCVsX49xGQwj6O-3EGcgb-3J_Sm0TwWvFblBhzBd7dj2bQTUJUxP8q2NYe_DjJlcYp84zyYAsGufSvHI2FVxZUU-reGWHovt30XrZtGi_A/s1600/IMG_9717.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjg1a2FbZZIE7PMeJt-zro4vzimhryeJNJZZCVsX49xGQwj6O-3EGcgb-3J_Sm0TwWvFblBhzBd7dj2bQTUJUxP8q2NYe_DjJlcYp84zyYAsGufSvHI2FVxZUU-reGWHovt30XrZtGi_A/s1600/IMG_9717.JPG" height="240" width="320" /></a></div>
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<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjgm6lGkg0Lrf8WY9Qv1hDJ3wW3H-ON-axoquY0Y50XKWC5rWtpLdYJa-yHghiV6o6vqmarKnVw7m8uVF8vQ9K4iQk0rNJkV0TuKCnd02tcAAQusxkDogsfDvZ9jwAmJfKOOubgHdIELA/s1600/IMG_9718.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjgm6lGkg0Lrf8WY9Qv1hDJ3wW3H-ON-axoquY0Y50XKWC5rWtpLdYJa-yHghiV6o6vqmarKnVw7m8uVF8vQ9K4iQk0rNJkV0TuKCnd02tcAAQusxkDogsfDvZ9jwAmJfKOOubgHdIELA/s1600/IMG_9718.JPG" height="240" width="320" /></a></div>
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<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhWFRCBr08rObJanT6w8dMly7thfpai8gqK_BTwEueDQEcYpkH5s9578A2lSkniz1HfIZQWeB-s7k5Cn_28imykWxWq51Sftlli7-imQe9MMB4zo8EjhmBfMhsvBYfWuQzvYErYFsJYeg/s1600/IMG_9719.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhWFRCBr08rObJanT6w8dMly7thfpai8gqK_BTwEueDQEcYpkH5s9578A2lSkniz1HfIZQWeB-s7k5Cn_28imykWxWq51Sftlli7-imQe9MMB4zo8EjhmBfMhsvBYfWuQzvYErYFsJYeg/s1600/IMG_9719.JPG" height="240" width="320" /></a></div>
<br />
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<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgpoYiPUEgDFgU6xoAUdgp6p_PULcIxrS6T1mD5XcqgiymDC88ts8kWb3l3_uEU9eqkgdfJgiO5OxShd_3owbFey9oMhuomSfkgOP9uBa5VPDBoVWVIrGSnfD3zD40Xua-IJRMTcQsisQ/s1600/IMG_9721.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgpoYiPUEgDFgU6xoAUdgp6p_PULcIxrS6T1mD5XcqgiymDC88ts8kWb3l3_uEU9eqkgdfJgiO5OxShd_3owbFey9oMhuomSfkgOP9uBa5VPDBoVWVIrGSnfD3zD40Xua-IJRMTcQsisQ/s1600/IMG_9721.JPG" height="240" width="320" /></a></div>
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Água aromatizada</div>
<br />
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<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEidX9g-zL2AIfQIxnmSponLGc-rt9dsZCM00N89dqhkFX0mDu-24alZT2f_lotbeNTSvSDx8VgbINCpCNZ3_EXzJFAQ6rT-wgdelbup8odQrreJccy6ymtIA8COUfJGlHRyMzE5wjigKQ/s1600/IMG_9722.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEidX9g-zL2AIfQIxnmSponLGc-rt9dsZCM00N89dqhkFX0mDu-24alZT2f_lotbeNTSvSDx8VgbINCpCNZ3_EXzJFAQ6rT-wgdelbup8odQrreJccy6ymtIA8COUfJGlHRyMzE5wjigKQ/s1600/IMG_9722.JPG" height="240" width="320" /></a></div>
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Produtos maravilhosos da Bob's Red Mill que sempre uso em casa</div>
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<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgFRZ8-myRADC1UG50nmytaA-GB8w1d5OFtybz0wzS4s0NZdQwgGV5zEr3BKe-hJQX9OTBro78rhsi4389im_EGNHBjyH9jDxLNMnSjHDjEnq7rPAHIdNDghwL1TpEx3cfhxNZ12fuhhg/s1600/IMG_9724.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgFRZ8-myRADC1UG50nmytaA-GB8w1d5OFtybz0wzS4s0NZdQwgGV5zEr3BKe-hJQX9OTBro78rhsi4389im_EGNHBjyH9jDxLNMnSjHDjEnq7rPAHIdNDghwL1TpEx3cfhxNZ12fuhhg/s1600/IMG_9724.JPG" height="240" width="320" /></a></div>
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Cardápio </div>
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<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhZzp1HOodeF-t_m0kylp-zoQWY-mP3Lfv6J3GpcZ3O9bLJcxRCk-56p1cZOJSLDKzX5PdzUFC53-T0Jt3W_q9RppsbuKrPP6x5p8ak_mLdbB0Ci6rvI34QW9_GrG5MHc3cnwCJiezPDQ/s1600/IMG_9736.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhZzp1HOodeF-t_m0kylp-zoQWY-mP3Lfv6J3GpcZ3O9bLJcxRCk-56p1cZOJSLDKzX5PdzUFC53-T0Jt3W_q9RppsbuKrPP6x5p8ak_mLdbB0Ci6rvI34QW9_GrG5MHc3cnwCJiezPDQ/s1600/IMG_9736.JPG" height="240" width="320" /></a></div>
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Bela Gil</div>
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<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEheJOIgCCOE28aT3GLDyURvZQyt7HHnJ3wxY3wIPql99p2FjJXNK0QR6Xr-Vg_7pN-RIlMzu_KwYIVrR8GOZH5obWyKTBo8mtyZ8UMnR4OYoIqwrnNzB7Gz_1v7a1zwmWpG5arOKQ2fHg/s1600/IMG_9737.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEheJOIgCCOE28aT3GLDyURvZQyt7HHnJ3wxY3wIPql99p2FjJXNK0QR6Xr-Vg_7pN-RIlMzu_KwYIVrR8GOZH5obWyKTBo8mtyZ8UMnR4OYoIqwrnNzB7Gz_1v7a1zwmWpG5arOKQ2fHg/s1600/IMG_9737.JPG" height="240" width="320" /></a></div>
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<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgiquZ7vUwJs5d8snu1P2AFstO7FGfQjIVLeQ9S84cZXXAlzyOKHalle0_IWG6Ohcoa30njYOolk6pwwXsi2-dgMzKz13H8PoeoLW8WWNZ8fTOzhdEaDOuTM25dignPCrYFaEuNDrC2kg/s1600/IMG_9738.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgiquZ7vUwJs5d8snu1P2AFstO7FGfQjIVLeQ9S84cZXXAlzyOKHalle0_IWG6Ohcoa30njYOolk6pwwXsi2-dgMzKz13H8PoeoLW8WWNZ8fTOzhdEaDOuTM25dignPCrYFaEuNDrC2kg/s1600/IMG_9738.JPG" height="240" width="320" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
Suco caburé detox (beterraba, cenoura, maçã, gengibre e abacaxi) delicioso!</div>
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<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgxxHzGSr4wjfBsVRNx1F3m6RXgleqqnPe_RpJdOzn0VLWEttDwHhhgxl3uueDay5OrvoZo6M9Pbl91iZ-RMaHherXy9dmVP-TjWJeAUHqtrjiL4M0ZiXI8siw7H-botfg5kA1VRaGENw/s1600/IMG_9739.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgxxHzGSr4wjfBsVRNx1F3m6RXgleqqnPe_RpJdOzn0VLWEttDwHhhgxl3uueDay5OrvoZo6M9Pbl91iZ-RMaHherXy9dmVP-TjWJeAUHqtrjiL4M0ZiXI8siw7H-botfg5kA1VRaGENw/s1600/IMG_9739.JPG" height="240" width="320" /></a></div>
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Quiche divina de palmito.</div>
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<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjEQ-XCpYp1DQKkQ4eCdNj-0m2GScbWW6KC5cxbrYYwzoXYl2K-ATdqGP66OO0WnddJr2gzNjQeobcrHQSd9TIASysxmtCweuI9E0GNp4sPsBwbk10EAjtL5bk5XKY1QYzYJGC8BC8N3A/s1600/IMG_9744.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjEQ-XCpYp1DQKkQ4eCdNj-0m2GScbWW6KC5cxbrYYwzoXYl2K-ATdqGP66OO0WnddJr2gzNjQeobcrHQSd9TIASysxmtCweuI9E0GNp4sPsBwbk10EAjtL5bk5XKY1QYzYJGC8BC8N3A/s1600/IMG_9744.JPG" height="240" width="320" /></a></div>
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Como resistir ao briganutri e beijinutri?</div>
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<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhhHsmeuGW0bxzhIdLolMFMbYhl0uMqbsOiOsej6o0zeaJiQ8QeoxEUZ0vd7PIjZA6l7ZhrjVKmEODLImPzq0p1gMj0Y0d-qTD8bHjdtMUuCz7MnouVUGKb42s-DQA29BXVL3GtlIeqNw/s1600/IMG_9746.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhhHsmeuGW0bxzhIdLolMFMbYhl0uMqbsOiOsej6o0zeaJiQ8QeoxEUZ0vd7PIjZA6l7ZhrjVKmEODLImPzq0p1gMj0Y0d-qTD8bHjdtMUuCz7MnouVUGKb42s-DQA29BXVL3GtlIeqNw/s1600/IMG_9746.JPG" height="240" width="320" /></a></div>
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Simplesmente deliciosos!</div>
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<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjqFrAKVrSSzPziY6odN0jnb8PBSuROGhHYEyf41i7HrXbHmCHgQGnfOp_e_n050n7ZrbbihnyL143aFrJgJTkv2cy_ny2T5lhAW4k4q0IbSBnnlqLzavtYCI9OFTZ4hCWw3-PwS9qfdw/s1600/IMG_9741.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjqFrAKVrSSzPziY6odN0jnb8PBSuROGhHYEyf41i7HrXbHmCHgQGnfOp_e_n050n7ZrbbihnyL143aFrJgJTkv2cy_ny2T5lhAW4k4q0IbSBnnlqLzavtYCI9OFTZ4hCWw3-PwS9qfdw/s1600/IMG_9741.JPG" height="240" width="320" /></a></div>
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<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjuMgHWfi6H3NPX9EyGTGFr-LS6IuJLkHyLf0KiX3BLEURtHqB8QGVhym5XohDoOMusuzSbQSibCpBPe9p6jODH3AYnmTbJ_gHOG1QC3Y9vtkMqagog2ELMwqfRHG5Ozox-sNH7GmED2Q/s1600/IMG_9742.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjuMgHWfi6H3NPX9EyGTGFr-LS6IuJLkHyLf0KiX3BLEURtHqB8QGVhym5XohDoOMusuzSbQSibCpBPe9p6jODH3AYnmTbJ_gHOG1QC3Y9vtkMqagog2ELMwqfRHG5Ozox-sNH7GmED2Q/s1600/IMG_9742.JPG" height="240" width="320" /></a></div>
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<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi13kpsZ4FFUWHpkkhNriJQAT9zHY3pYiS8dY3L5s2r09TS5YO8MzrHzHmTcSlPHkJnmitQeRKPssnUESv09qAMmvekCZhzdKpuQgRoGRDTPDUH4AvM-CkhEm0QSgGKLrLJV0GLkr7Baw/s1600/IMG_9743.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi13kpsZ4FFUWHpkkhNriJQAT9zHY3pYiS8dY3L5s2r09TS5YO8MzrHzHmTcSlPHkJnmitQeRKPssnUESv09qAMmvekCZhzdKpuQgRoGRDTPDUH4AvM-CkhEm0QSgGKLrLJV0GLkr7Baw/s1600/IMG_9743.JPG" height="240" width="320" /></a></div>
<br />
Lilóri<br />
http://www.lilori.com.br<br />
Instagram @lilorisemgluten<br />
Rua Peixoto Gomide, 1.486, Jardim Paulista, São Paulo, SP<br />
Terça a sexta das 8 às 20h<br />
Sábado das 9 às 19h<br />
Domingo das 9 às 16h<br />
<br />
Pensa numa pessoa que saiu de lá feliz?! Recomendo!!<br />
<br />
Todas as imagens deste post são parte do meu arquivo pessoal.<br />
<br />
BeijosJuliana Leal Valerahttp://www.blogger.com/profile/04139944446910734950noreply@blogger.com1tag:blogger.com,1999:blog-2454428984904012889.post-48293310587718699782015-02-10T17:56:00.000-02:002015-02-10T17:56:19.501-02:00Bolo de maçã, banana e aveiaHoje é dia de receita nova por aqui!<br />
<br />
Que tal um bolo sem glúten, sem lactose e sem açúcar? Bom para diabédicos, celíacos e intolerantes a gluten e leite, fácil de fazer e gostoso? Parece bom demais pra ser verdade, mas eu garanto que é verdade.<br />
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<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhiXCEkmq1VrUkrnzAe4rz3dtyjaLHJBXSWxgGijbXzMc-GvRGPbVsOMwH3XzWCDF82f8DMvbEfvEiB6coZ2htfMoQqEUMRuR9SfPcRiFwIVORgDeMgJhE_mG4MqcOIOg8lvlfh95WsoQ/s1600/bolo.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhiXCEkmq1VrUkrnzAe4rz3dtyjaLHJBXSWxgGijbXzMc-GvRGPbVsOMwH3XzWCDF82f8DMvbEfvEiB6coZ2htfMoQqEUMRuR9SfPcRiFwIVORgDeMgJhE_mG4MqcOIOg8lvlfh95WsoQ/s1600/bolo.jpg" height="320" width="320" /></a></div>
<br />
<br />
Sem mais enrolação, a receita original eu vi no canal da <a href="https://www.youtube.com/channel/UCA4xWAmJUbJmZy3zRyxDI6g" target="_blank">Lucília Diniz</a> no Youtube e dei uma leve adaptada. Mais pra frente pretendo fazer outras versões desse bolo.<br />
<br />
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<iframe width="320" height="266" class="YOUTUBE-iframe-video" data-thumbnail-src="https://ytimg.googleusercontent.com/vi/AtGmV-McH0M/0.jpg" src="http://www.youtube.com/embed/AtGmV-McH0M?feature=player_embedded" frameborder="0" allowfullscreen></iframe></div>
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A inspiração</div>
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<br /></div>
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Minha receita:</div>
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<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgAuEKdKucq51AatsbVQWMgfILg0pHnj-M4WNGlFqScJuKuJwf_QIQM0LN297puojoAXjGcAvD5NKPEvzwhcQ9v8YsA8VjKM8j4ka2xVVZKEh01rJrP1pWD44CSr9tftQUfkBf6zwmiBQ/s1600/10959435_350645111804946_3914989775633722402_n.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgAuEKdKucq51AatsbVQWMgfILg0pHnj-M4WNGlFqScJuKuJwf_QIQM0LN297puojoAXjGcAvD5NKPEvzwhcQ9v8YsA8VjKM8j4ka2xVVZKEh01rJrP1pWD44CSr9tftQUfkBf6zwmiBQ/s1600/10959435_350645111804946_3914989775633722402_n.jpg" height="320" width="298" /></a></div>
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<br /></div>
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<br /></div>
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<span style="background-color: #ead1dc;">Bolo de maçã, banana e aveia</span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<span style="background-color: #ead1dc;"><br /></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<span style="background-color: #ead1dc;">3 maçãs</span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<span style="background-color: #ead1dc;">1 banana (usei uma grande)</span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<span style="background-color: #ead1dc;">2 ovos inteiros </span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<span style="background-color: #ead1dc;">1 xícara de chá de aveia (usei aveia sem glúten da Bob's Red Mill)</span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<span style="background-color: #ead1dc;">1 colher de sopa de fermento em pó</span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<span style="background-color: #ead1dc;"><br /></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<span style="background-color: #ead1dc;">Descasque e pique duas maçãs e a banana e bata no liquidificador com os ovos. Coloque a mistura em uma tigela e adicione a aveia e o fermento e mexa com uma colher ou espátula. Despeje a mistura em uma forma pequena untada com manteiga, corte fatias da maçã restante com casca e enfeite a massa. Leve para assar no forno a 200ºC/400ºF por 30 minutos. Teste com o palito de dente e deixe esfriar para servir.</span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<span style="background-color: #ead1dc;"><br /></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<span style="background-color: white;">Simples assim!</span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<span style="background-color: white;"><br /></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjnFuN2tr3HaiY6YNaQ-ju3wdawCS_a4HsPGGOVCrliDzlaOO9VmYi3nREIqWWjgA-RYCS47gQEeSWiFTQf0Ep539ijHwWKgND4YBXUqPXJv2xFb7uKuCSw_ZSM1gJsj-V9-ijukZE3mQ/s1600/IMG_5114%5B1%5D.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjnFuN2tr3HaiY6YNaQ-ju3wdawCS_a4HsPGGOVCrliDzlaOO9VmYi3nREIqWWjgA-RYCS47gQEeSWiFTQf0Ep539ijHwWKgND4YBXUqPXJv2xFb7uKuCSw_ZSM1gJsj-V9-ijukZE3mQ/s1600/IMG_5114%5B1%5D.JPG" height="320" width="240" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<span style="background-color: white;"><br /></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<span style="background-color: white;"><br /></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<span style="background-color: white;">E já vou avisando, como a receita não leva açúcar, a banana tem que estar bem madurinha, ou seja, mais doce. O sabor desse bolo é BEM diferente de qualquer bolo comum que estamos acostumados a comer, então abra sua mente, eduque seu paladar para consumir menos açúcar que você estará fazendo um grande bem para seu corpo.</span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<span style="background-color: white;"><br /></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<span style="background-color: white;">Beijos e bom apetite.</span></div>
Juliana Leal Valerahttp://www.blogger.com/profile/04139944446910734950noreply@blogger.com3tag:blogger.com,1999:blog-2454428984904012889.post-63677256739847469542015-02-05T18:22:00.002-02:002015-02-05T18:22:33.620-02:00Jardim Botânico do Brooklyn - OutonoUm passeio muito bacana que fizemos por aqui e que eu queria mostrar foi no <a href="http://www.bbg.org/?utm_expid=65117734-6.ea6eKySBTwC0cPE7CGgn-Q.0&utm_referrer=https%3A%2F%2Fwww.google.com%2F" target="_blank">Brooklyn Botanic Garden</a>, ou Jardim Botânico do Brooklyn.<br />
<br />
Lugar bem bacana, de fácil acesso de metrô e com estacionamento para quem vai de carro. Só pegar um mapinha na entrada e curtir o lugar.<br />
<br />
Estava bastante frio esse dia, mas deu pra conhecer tudo, almoçar e ainda curtir a loja de souvenir. Era dia 8 de novembro, portanto, outono. Estou doida para ir de novo na primavera. Clique na imagem para aumentar.<br />
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<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj5CBq-LnjJeLfBjcj_FoaCqSUN42O5jOEXkV17omyHZNLSvxv_RlF2YS3Cg8S03UlouVXPzj6ATkrwkdNSun1U7ubTHTiiZM2vYWBt-D-mAcfqGxlmWJrvK9KAX5fr0v-R1svkUY61Yg/s1600/IMG_9260.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj5CBq-LnjJeLfBjcj_FoaCqSUN42O5jOEXkV17omyHZNLSvxv_RlF2YS3Cg8S03UlouVXPzj6ATkrwkdNSun1U7ubTHTiiZM2vYWBt-D-mAcfqGxlmWJrvK9KAX5fr0v-R1svkUY61Yg/s1600/IMG_9260.JPG" height="240" width="320" /></a></div>
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<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgI04JA54ODJxQCMty1m_Tu5OANY0goZNrcPXrJDVI2dE7Bj4ENIAvASiS-FJbYmJ_JypOjHWMC3p_akI8rS4JIVRWiOFSjU_j6CZpZCbUZ-u8cRrag-Hf4tVjXSHWkyvFwT21TsxnBvA/s1600/IMG_9273.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgI04JA54ODJxQCMty1m_Tu5OANY0goZNrcPXrJDVI2dE7Bj4ENIAvASiS-FJbYmJ_JypOjHWMC3p_akI8rS4JIVRWiOFSjU_j6CZpZCbUZ-u8cRrag-Hf4tVjXSHWkyvFwT21TsxnBvA/s1600/IMG_9273.JPG" height="320" width="240" /></a></div>
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<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh4z48fkg65loVg-RhHilStdKffbWaHYn3_Gx959YyNeti8YmGVRC2hMw38vQKawuNoqxBUKSMMQJcJfPTa7nTsa9jIhX6Xne-0rBmv1_HqEENxhftHJxDt2xiUiLlAR3PqAcVwItoVIQ/s1600/IMG_9287.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh4z48fkg65loVg-RhHilStdKffbWaHYn3_Gx959YyNeti8YmGVRC2hMw38vQKawuNoqxBUKSMMQJcJfPTa7nTsa9jIhX6Xne-0rBmv1_HqEENxhftHJxDt2xiUiLlAR3PqAcVwItoVIQ/s1600/IMG_9287.JPG" height="240" width="320" /></a></div>
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<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjIEl-uvJcOExDOWPEEPPEm6GZH5zaG104GC4SMIEbwTHyAGIlA-4lF7OWkxu_vzprlY6OO5V3WmxChh_umpHPZNci6CFq2_oXfmmbMCtKRBRrDMKZNGgAXzDKmPuS1eLO_zVpZMyqVGQ/s1600/IMG_9300.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjIEl-uvJcOExDOWPEEPPEm6GZH5zaG104GC4SMIEbwTHyAGIlA-4lF7OWkxu_vzprlY6OO5V3WmxChh_umpHPZNci6CFq2_oXfmmbMCtKRBRrDMKZNGgAXzDKmPuS1eLO_zVpZMyqVGQ/s1600/IMG_9300.JPG" height="320" width="240" /></a></div>
<br />
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<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhJ1PBSFawjInkw4jNtb5LwhOy5rbIpS5jTKvvPUkqSzTfLbf0DxUEqPtJAj5Ge3gWYe7hx3ryZh9Po6CPj8JGlt65hnv6fqNsoUZpSOxEuDb4KP8QM-5hJFPdX-SLw4_8NdrvauG35kA/s1600/IMG_9305.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhJ1PBSFawjInkw4jNtb5LwhOy5rbIpS5jTKvvPUkqSzTfLbf0DxUEqPtJAj5Ge3gWYe7hx3ryZh9Po6CPj8JGlt65hnv6fqNsoUZpSOxEuDb4KP8QM-5hJFPdX-SLw4_8NdrvauG35kA/s1600/IMG_9305.JPG" height="240" width="320" /></a></div>
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<br />
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<br />
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<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjCDiTqnvJZ3nudTXdCyfr_LJLNMdtc04MHsIrFcMAZ1NNqCUUFJg1xmC68oebA4kMpg09ZOEncHnQx9EzkamQ2NNCOFh7NYwv39i9zKzcjdD-XQSbnE0t3hb18W0YORP4jBZLaSQmAwA/s1600/IMG_9395.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjCDiTqnvJZ3nudTXdCyfr_LJLNMdtc04MHsIrFcMAZ1NNqCUUFJg1xmC68oebA4kMpg09ZOEncHnQx9EzkamQ2NNCOFh7NYwv39i9zKzcjdD-XQSbnE0t3hb18W0YORP4jBZLaSQmAwA/s1600/IMG_9395.JPG" height="240" width="320" /></a></div>
<br />
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<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgb7w8_Vp6TdABM7IozALz3bOa8KXESV0m-hPymUUMXkOex_zwbg6_IR2tyKnrQk3me28AwQVNDKSVEOdyVA83dBgo7qKDnEiQ5Qys_DPWCRgNUE0JwQSiRejV6XhknsS6UX8fkuoK4Yg/s1600/IMG_9396.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgb7w8_Vp6TdABM7IozALz3bOa8KXESV0m-hPymUUMXkOex_zwbg6_IR2tyKnrQk3me28AwQVNDKSVEOdyVA83dBgo7qKDnEiQ5Qys_DPWCRgNUE0JwQSiRejV6XhknsS6UX8fkuoK4Yg/s1600/IMG_9396.JPG" height="240" width="320" /></a></div>
<br />
Fotos: arquivo pessoal<br />
<br />
Brooklyn Botanic Garden<br />
150 Eastern Parkway<br />
990 Washington Avenue<br />
Brooklyn, NY, 11225<br />
<br />
Horários<br />
Terça a sexta 8 às 16:30<br />
Sábado e domingo 10 às 16:30<br />
Segunda fechado.<br />
<br />
Vale o passeio, especialmente nas diferentes estações do ano.<br />
<br />
BeijosJuliana Leal Valerahttp://www.blogger.com/profile/04139944446910734950noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-2454428984904012889.post-90880723696034878872015-02-05T16:34:00.000-02:002015-02-05T16:37:24.389-02:00Feliz 2015Feliz 2015! Meio atrasado, mas vale, né?<br />
<br />
Espero que o fim de ano de vocês tenha sido bom, cheio de delícias, alegrias e amor! O meu foi mais ou menos assim. Passei 35 dias no Brasil, maior parte do tempo em São Paulo, visitando família e amigos e foi muito bom. Acreditam que só engordei 2kg? Pois é, nem eu acreditei.<br />
<br />
Do último post para cá, essa não é a única novidade. Fizemos uma viagem de uma semana pra Disney, foi minha primeira vez por lá e apesar de termos pegado uma frente fria, deu pra aproveitar bastante.<br />
<br />
Outra novidade é que temos uma peludinha agora. Uma gatinha linda e meiga que resgatamos e adotamos. O nome dela é Salsa e ela tem até conta no <b>Instagram</b> @salsathekitty. Como não amar essa fofura?<br />
<br />
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<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj0CBnwRfLaRyJwB6uZNrkmktLHmXfAtXk_ltVliEkGYS_ijQwKdVhmxcObKJ3T8PKSTEiIh9ZPXULHV9mBOec2ptVy4wTpSt2CVIldQDs6ETzx1YihowuTn5agUxeXAa8WlYkvUzCrOA/s1600/Salsa.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj0CBnwRfLaRyJwB6uZNrkmktLHmXfAtXk_ltVliEkGYS_ijQwKdVhmxcObKJ3T8PKSTEiIh9ZPXULHV9mBOec2ptVy4wTpSt2CVIldQDs6ETzx1YihowuTn5agUxeXAa8WlYkvUzCrOA/s1600/Salsa.jpg" height="317" width="320" /></a></div>
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Arquivo pessoal</div>
<br />
<br />
Agora que as novidades estão listadas aqui, vou continuar tirando o pó e as teias de aranha do blog (risos) porque tenho muitos e muitos posts na cabeça que preciso passar para o teclado.<br />
<br />
Ahh, e o frio por aqui anda bem... Digamos... Frio!<br />
<br />
Beijos e um ano maravilhoso e produtivo para todos nós!Juliana Leal Valerahttp://www.blogger.com/profile/04139944446910734950noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-2454428984904012889.post-78416996937043427092014-11-02T20:09:00.000-02:002014-11-02T20:12:57.252-02:00Abóboras de HalloweenOlá!!<br />
<br />
Pouco mais de três meses sem postar, estou de volta com muitos posts prontos na minha cabeça e muitas histórias e novidades pra contar.<br />
<br />
Pois é, o verão se foi! Triste! Frio já dando as caras e com ele vem a paisagem linda do outono. Acho que é a estação mais bonita do ano. Não me canso de admirar as árvores com a folhagem amarela, laranja, algumas vezes vermelha...<br />
<br />
E antes que passe muito da data e eu desista de postar, queria mostrar pra vocês uma atividade muito bacana que fizemos com amigos, que foi fazer as abóboras de Halloween, ou Pumpkin Carving.<br />
<br />
Fomos na casa de uns amigos queridos onde rolou uma festinha toda decorada no estilo Halloween, onde alguns convidados foram fantasiados e outros não e nós somos da turma dos sem graça e sem fantasia. Teve pizza, refrigerante, suco e cerveja e muitos doces, claro.<br />
<br />
Basicamente cada um levou uma abóbora (comprei a minha no mercado mesmo, eita troço pesado!) inteirinha e fez tudo lá. Alguns levaram ferramentas para esculpir as abóboras, que foram divididas entre todos.<br />
<br />
Comprei ferramentas também e com elas veio junto uma revistinha com alguns moldes/gráficos para esculpir. Alguém adivinha o que foi que eu escolhi fazer?<br />
<br />
Os passos para esculpir em uma abóbora são:<br />
<br />
1. Cortar o tampo, tirar a polpa e sementes que saírem com ele e guardar o tampo.<br />
2. Retirar toda a polpa e as sementes da abóbora.<br />
3. Escolher o desenho e marcá-lo na abóbora, com furinhos<br />
4. Com uma faquinha, cortar as marcações e retirar as partes que devem ser retiradas.<br />
5. Limpar a abóbora, colocar uma vela dentro, acender e fechá-la com o tampo.<br />
CUIDADO para não colocar fogo na casa, por favor!<br />
<br />
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<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgofOuNvhzJdQsxfXekajcCBNUsZA3trac2PcxrVaxmTuUEsVWF3JYwqVlLNM5WelJoHv5FFua14JFrOK0-I3u0bJZoaLhaahb1OEdjUy5aVq3uhx3kJqB1whdyPKQMqeM-A5lzLU8pwA/s1600/IMG_4386%5B1%5D.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgofOuNvhzJdQsxfXekajcCBNUsZA3trac2PcxrVaxmTuUEsVWF3JYwqVlLNM5WelJoHv5FFua14JFrOK0-I3u0bJZoaLhaahb1OEdjUy5aVq3uhx3kJqB1whdyPKQMqeM-A5lzLU8pwA/s1600/IMG_4386%5B1%5D.JPG" height="320" width="240" /></a></div>
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O kit de ferramentas e a revistinha</div>
<br />
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<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgrW1_aROwiaME9tDOY6zMPQxlXj1nl0Tq97dEfrcsbaFS8rovUsQPuyzm0Gow5Q5zhA10zeo8pk-MLU7mkJn-Yf96FWFHqFEAtzrsrMvQHhI5_fp20kl6Ev-0Q1Sm3PO3YmNtQr86KDw/s1600/IMG_4393%5B1%5D.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgrW1_aROwiaME9tDOY6zMPQxlXj1nl0Tq97dEfrcsbaFS8rovUsQPuyzm0Gow5Q5zhA10zeo8pk-MLU7mkJn-Yf96FWFHqFEAtzrsrMvQHhI5_fp20kl6Ev-0Q1Sm3PO3YmNtQr86KDw/s1600/IMG_4393%5B1%5D.JPG" height="320" width="240" /></a></div>
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Escolhi um gatinho =)</div>
<br />
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<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjxiD2t-3i_7QYRYQfCk48z_wnHKStYA6XwPIlAcwxRA-qoUjhkkYgd3exRNzStUwUXW8U0PB8MKpetueCG_blnassea0fE3WdnMwa9_XiwNBCDv-_x-7eI4QFKx57SL3fNGKGWXTy3cg/s1600/IMG_4394%5B1%5D.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjxiD2t-3i_7QYRYQfCk48z_wnHKStYA6XwPIlAcwxRA-qoUjhkkYgd3exRNzStUwUXW8U0PB8MKpetueCG_blnassea0fE3WdnMwa9_XiwNBCDv-_x-7eI4QFKx57SL3fNGKGWXTy3cg/s1600/IMG_4394%5B1%5D.JPG" height="320" width="240" /></a></div>
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O contorno do desenho marcado na abóbora</div>
<br />
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<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEit8DeG56O_EFqIjwKX5hAUpwk_3iUCoIHdJeag1l55n89qPeUlRDC5JKVRnFchz5PIEY29MAucWqMURNYoeoThL1Q7C-QkaLhVZ9vPi91UVxDPclHdDXunHhqWqPhRNCxtZj23Bxybjw/s1600/IMG_4395%5B1%5D.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEit8DeG56O_EFqIjwKX5hAUpwk_3iUCoIHdJeag1l55n89qPeUlRDC5JKVRnFchz5PIEY29MAucWqMURNYoeoThL1Q7C-QkaLhVZ9vPi91UVxDPclHdDXunHhqWqPhRNCxtZj23Bxybjw/s1600/IMG_4395%5B1%5D.JPG" height="240" width="320" /></a></div>
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Eu e marido concentrados</div>
<br />
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<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgNXDJwlVWp2kEx4XhkIaVB6V_jCL533VisuS_fQw0Y5yQD_GbX1IcDolo2o9JOs5yyOjOD-2bwFykQ54nNApskllJSQUWUfu6FLnbKd9SjEhBZRLy2K2n6UAB6GMMKRaxQkgKQvHqZ7A/s1600/IMG_4399%5B1%5D.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgNXDJwlVWp2kEx4XhkIaVB6V_jCL533VisuS_fQw0Y5yQD_GbX1IcDolo2o9JOs5yyOjOD-2bwFykQ54nNApskllJSQUWUfu6FLnbKd9SjEhBZRLy2K2n6UAB6GMMKRaxQkgKQvHqZ7A/s1600/IMG_4399%5B1%5D.JPG" height="320" width="240" /></a></div>
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Muitos gatinhos pretos pra dar sorte S2</div>
<br />
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<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh8Na32SCyIN9nWCayzMN_b9TU0bFt3elMoRI3_JwfUnFVVgoLirYus0ieoVLmrQ2qQkFgYOIwzqXP91SMc_agemZkZ_hEUhoab59Fh-M8IUOXqoC7fhMXni3wNe6T5JjLvi4NkJLS5zQ/s1600/IMG_4401%5B1%5D.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh8Na32SCyIN9nWCayzMN_b9TU0bFt3elMoRI3_JwfUnFVVgoLirYus0ieoVLmrQ2qQkFgYOIwzqXP91SMc_agemZkZ_hEUhoab59Fh-M8IUOXqoC7fhMXni3wNe6T5JjLvi4NkJLS5zQ/s1600/IMG_4401%5B1%5D.JPG" height="240" width="320" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
Todas as abóboras</div>
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<br /></div>
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<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjarvA5dSlAgzhqJSd2SmxRgC1447JKDwGpw9PU8UN2xot3i83ey9baJdKFVKF0OmOi_3HgskONBG-FBqA2dWRODCQiU1TWRlMaAtW1s9Jj4qqbqubBTpD-hBneQSog2CFFSEMO-7dETg/s1600/1779847_10205230708791741_8659290017639597317_n.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjarvA5dSlAgzhqJSd2SmxRgC1447JKDwGpw9PU8UN2xot3i83ey9baJdKFVKF0OmOi_3HgskONBG-FBqA2dWRODCQiU1TWRlMaAtW1s9Jj4qqbqubBTpD-hBneQSog2CFFSEMO-7dETg/s1600/1779847_10205230708791741_8659290017639597317_n.jpg" height="240" width="320" /></a></div>
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A do Yoda foi eleita a mais legal =)</div>
<br />
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<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgKZhMPreN6UPKda5tgkF7RDQf0oT4sYTdTrFBd_ZgE2GUNeWp6VVNNsf4w-3ZjGXwpuObWYALy1pEGryksJ6fI_yQKZWQSbGII2bIS24xs6rAKVGgMqX7aUGSAKg4mNy6mS2ki5QtjJQ/s1600/IMG_4402%5B1%5D.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgKZhMPreN6UPKda5tgkF7RDQf0oT4sYTdTrFBd_ZgE2GUNeWp6VVNNsf4w-3ZjGXwpuObWYALy1pEGryksJ6fI_yQKZWQSbGII2bIS24xs6rAKVGgMqX7aUGSAKg4mNy6mS2ki5QtjJQ/s1600/IMG_4402%5B1%5D.JPG" height="240" width="320" /></a></div>
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Nossas abóboras no escuro, com a vela acesa dentro.</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
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Definitivamente foi uma noite muito gostosa, uma das mais divertidas que passamos por aqui e nos próximos anos eu vou querer muito fazer outras abóboras. As sementes das abóboras foram assadas e pudemos saboreá-las ao final da festa.</div>
<br />
Beijos!Juliana Leal Valerahttp://www.blogger.com/profile/04139944446910734950noreply@blogger.com2tag:blogger.com,1999:blog-2454428984904012889.post-78157998947413148852014-07-25T11:34:00.000-03:002015-02-05T16:34:22.990-02:00Hoje é dia de festaDia de festa por aqui!!! Duplamente!<br />
<br />
É aniversário do meu irmão. Como sei que ele não entra aqui no blog, então já mandei meu parabéns por Whatsapp e Facebook...<br />
<br />
O outro motivo de festa é que ligaram as secadoras de roupa do prédio, finalmente! Desde 18 de maio de 2013 todas as secadoras estavam desligadas por conta de um incidente que teve, quando os bombeiros chegaram no prédio viram que tinha mais secadoras do que deveria por andar. Coisas de instalação mesmo, o prédio não suportava aquilo tudo.<br />
<br />
Foi aí que a novela começou e hoje, 1 ano e 2 meses depois, parece que acabou. Acabei de lavar roupas e toalhas e colocar na secadora e espero que realmente tudo tenha sido resolvido.<br />
<br />
Para relembrar do post que contei que eu não passo mais roupa e que as secadoras estavam desligadas, <a href="http://voucontarpravoce.blogspot.com/2013/05/maria-passadeira-passa-longe-daqui.html" target="_blank">clique aqui</a>.<br />
<br />
De lá para cá foram muitas aventuras e eu continuei mesmo não passando roupa. Durante o inverno, levávamos a roupa em uma lavanderia fora, onde nós mesmo colocávamos na lavadora e secadora e ficávamos lá esperando terminar, dobrávamos e vínhamos para casa. Igual de filme e seriado mesmo.<br />
<br />
Foi difícil porque teve muita neve esse ano e tínhamos que colocar as roupas sujas em malas, ir de carro, estacionar perto da lavanderia, passar por cima de toda a neve, esperar lavar e secar, dobrar, colocar na mala de novo e voltar pra casa. Isso tomava umas 3 horas do nosso dia e por isso íamos a cada 2 semanas.<br />
<br />
Quando voltou o calor, compramos duas araras e voltamos a lavar no prédio, pendurar direto no cabide e deixar nas araras até o dia seguinte, quando secas, para dobrar e guardar. Mega trabalho também!<br />
<br />
Mas agora parece que a novela acabou e eu estou querendo dar uma festa aqui de tanta alegria!<br />
<br />
Bom fim de semana.<br />
<br />
BeijosJuliana Leal Valerahttp://www.blogger.com/profile/04139944446910734950noreply@blogger.com3tag:blogger.com,1999:blog-2454428984904012889.post-25283869461505068972014-07-13T11:25:00.000-03:002014-07-13T11:25:24.873-03:00Bolo de chocolate sem farinhaEssa receita eu encontrei meio que na correria/sorte. Queria fazer um bolinho de aniversário para o meu marido e ele me pediu que fizesse um bolo que não me fizesse passar mal depois (ou seja, sem glúten). Busquei então receitas em inglês e quando li essa receita, sabia que ela seria perfeita.<br />
<br />
O bolo ficou tão bom que eu tive que fazer para o meu aniversário (17 dias depois do do meu marido). Levei para o trabalho e todos adoraram. O único desafio é que precisa ter um BOM liquidificador ou processador de alimentos. Eu fiz o bolo todo no meu liquidificador, a primeira parte com a lâmina e a segunda com o acessório para massa.<br />
<br />
A receita original em inglês está no <a href="http://glutenfreegoddess.blogspot.com/2007/01/flourless-chocolate-cake_11.html" target="_blank">Gluten-free Goddess</a>.<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjkK6dx_gvPQZfrhZPcXWD6s6CqWWsyNaa7KLmHnHIjsAE3CPUnjGWO71SQQfS03L-rkxyXxm2001lWn8OFvan5BNj9DOaFdS6c_MfvLE8QGx2qaKXTnOLFv4c7U-WkqOFAMP63Fs-7Xw/s1600/IMG_3185(1).JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjkK6dx_gvPQZfrhZPcXWD6s6CqWWsyNaa7KLmHnHIjsAE3CPUnjGWO71SQQfS03L-rkxyXxm2001lWn8OFvan5BNj9DOaFdS6c_MfvLE8QGx2qaKXTnOLFv4c7U-WkqOFAMP63Fs-7Xw/s1600/IMG_3185(1).JPG" height="400" width="300" /></a></div>
<br />
<br />
<b>Bolo de chocolate sem farinha</b><br />
<br />
450mg de chocolate amargo (usei 60% cacau)<br />
230ml de açúcar mascavo<br />
120ml de açúcar comum<br />
12 colheres de sopa de café coado forte e bem quente (pode ser substituído por água)<br />
16 colheres de sopa de manteiga em temperatura ambiente<br />
2 colheres de sopa de cacau em pó não adoçado<br />
8 ovos grandes em temperatura ambiente<br />
1 colher de sopa de extrato de baunilha<br />
<br />
Pré-aqueça o forno a 180ºC/350ºF e unte uma forma de fundo falso com manteiga. Quebre ou corte o chocolate em pedaços na tigela do liquidificador ou processador de alimentos. Vá pulsando o processador até que o chocolate fique em pedaços pequenos. Adicione o açúcar e continue pulsando até que vire uma farinha grossa.<br />
<br />
Coloque o café ou água bem quente e vá pulsando o processador até que a mistura fique homogênea e o chocolate esteja todo derretido. Adicione a manteiga e o cacau em pó e pulse até incorporados. Adicione os ovos e a baunilha e bata até ficar uma massa homogênea. Ela vai parecer líquida demais, mas é assi mesmo.<br />
<br />
Despeje a massa na forma e asse a 180ºC/350ºF até furar o bolo com o palito de dente e ele sair seco. Leva entre 55 e 65 minutos. Dependendo do forno e da forma, pode levar mais tempo ainda.<br />
<br />
Retire o bolo do forno e espere esfriar. Ele vai murchar um pouco, isso é normal. A receita diz para esperar pelo menos 3 horas para comer, mas aqui em casa faltou paciência, comemos logo, e ficou delicioso! Sirva a seu gosto.<br />
<br />
Eu fiz uma coberturinha de chocolate (creme de leite fresco fervido e chocolate amargo).<br />
<br />
Vale a pena, o bolo fica delicioso, macio e molhadinho!Juliana Leal Valerahttp://www.blogger.com/profile/04139944446910734950noreply@blogger.com3tag:blogger.com,1999:blog-2454428984904012889.post-70206072849846224872014-06-28T00:24:00.000-03:002015-02-05T16:34:52.440-02:00Finalmente chegou o verão!Olá! Alguém ainda vem aqui? =)<br />
<br />
Passei um tempo sumida por pura falta de tempo, mas por bons motivos.<br />
<br />
Muitas coisas da faculdade para fazer, trabalho, casa, academia e corridas. Pois é, nunca estive tão ativa em termos de atividade física e me sinto super bem assim.<br />
<br />
Mas continuo por aqui, seguindo blogueiros queridos pelo Instagram e Facebook, agora parece que terei um pouco de tempo para postar. Veremos!<br />
<br />
E se eu demorar para aparecer de novo, é porque estou por aí curtindo o verão que finalmente chegou semana passada, depois de um longo e frio inverno. Lembra daquele post <a href="http://voucontarpravoce.blogspot.com/2013/01/o-dia-mais-frio-da-minha-vida-ate-agora.html" target="_blank">O dia mais frio da minha vida - até agora</a>? Pois é, eu era feliz e não sabia!<br />
<br />
Nevou muito nesse inverno! Neve de 2 a 3 vezes na semana e fez tanto frio que a neve não derretia. Caía neve nova em cima da neve velha e aquilo formava uma camada de gelo duro e super escorregadio. Eu caí na rua 3 vezes a caminho do trabalho, uma delas quando estava terminando de atravessar a rua. Imagina que perigo!<br />
<br />
E quanto à temperatura, a mais baixa que eu vi no termômetro foi -17ºC (em Port Chester, NY, onde moro), mas com certeza fez um pouco menos que isso. O vento? Cortante! Daqueles que tira o fôlego. Ou seja, a sensação térmica era muito mais baixa, mas sobrevivemos. A primavera também foi fria e com neve no começo, mas pouco a pouco os passarinhos começaram a cantar, a neve a derreter, as flores a brotar e o friozão foi embora.<br />
<br />
Agora é só alegria! Verão! Finalmente! Meu coração pula de alegria dentro do meu peito! Corridas no parque, na praia, marido jogando muito vôlei, picnic, vestidos, sorvete, muito Sol... Já peguei até um bronzeado!<br />
<br />
A parte ruim do verão aqui é o ar condicionado bombando dentro de qualquer estabelecimento, trem e metrô, então eu tenho que carregar blusa todos os dias para onde quer que eu vá. Fazer o quê, né?<br />
<br />
BeijosJuliana Leal Valerahttp://www.blogger.com/profile/04139944446910734950noreply@blogger.com7tag:blogger.com,1999:blog-2454428984904012889.post-36038157403992829742014-05-08T22:17:00.000-03:002014-05-08T22:17:07.952-03:0010 fatos sobre mimEstou participando de um amigo secreto entre blogueiros e faltou contar um pouco sobre mim, por isso esse post. Os leitores que não me conhecem também poderão me conhecer um pouco melhor.<br />
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<b><span style="font-size: large;">10 fatos sobre mim</span></b></div>
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<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjtr_NR4WFYM6kurijwEzbb3pVp3XJ6UuByHJRm0kxdgwIMMd94A0TKT7I2FA6jW-hpkNzUknjSwoBULCT24SDtKJD_6FRT5sLqPoKA4e-H4QVbUWPw67VwcIPc1oP0S979T6EeOD1SyA/s1600/IMG_2366.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjtr_NR4WFYM6kurijwEzbb3pVp3XJ6UuByHJRm0kxdgwIMMd94A0TKT7I2FA6jW-hpkNzUknjSwoBULCT24SDtKJD_6FRT5sLqPoKA4e-H4QVbUWPw67VwcIPc1oP0S979T6EeOD1SyA/s1600/IMG_2366.JPG" height="240" width="320" /></a></div>
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<br /></div>
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1. Eu sou uma pessoa movida a paixões. Sou apaixonada por tudo o que eu faço e dou o meu máximo. Se eu desistir de algo ou alguém, provavelmente será pra sempre.</div>
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<br /></div>
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2. Não tenho uma cor predileta. Amo todas as cores (só coisas pink - aquele rosa muito forte - que não gosto muito, mas outros tons de rosa eu gosto, rosa bebê eu adoro).</div>
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<br /></div>
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3. Amo todos os animais, mas sou louca por gatos. Felinos no geral, mas sempre tive gatos e acho que eles são os animais mais fascinantes, amorosos e engraçados do universo. Tenho muitos itens de gato (enfeites, pelúcias, etc) e vivo assistindo (e compartilhando) vídeos e fotos de gato.</div>
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<br /></div>
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4. Gosto de trabalhos com linhas e agulhas. Quando criança, aprendi crochê, tricô e ponto cruz. O ponto cruz é o que eu faço de melhor. Basicamente no tricô só sei fazer cachecóis e no crochê, toalhinhas.</div>
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<br /></div>
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5. AMO dançar! Pratiquei dança de salão por dois anos em São Paulo. Quando pequenininha ficava imitando a coreografia das bailarinas do Faustão na frente da TV e sabia todas as coreografias de Sandy e Jr, Xuxa e afins. </div>
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<br /></div>
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6. Nasci e fui criada em São Paulo. Já morei no México e atualmente moro em Port Chester, na região metropolitana de New York.</div>
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<br /></div>
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7. Quando adolescente e até perto dos 20 anos, não gostava muito de cozinhar. Achava chato demais. Desde que me mudei para o México cozinho praticamente todos os dias. Hoje eu amo cozinhar! Adoro buscar e fazer receitas novas. Prefiro comprar coisas para a cozinha do que roupas, sapatos e maquiagem.</div>
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<br /></div>
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8. Jogo videogame com meu marido especialmente jogos do Super Mario Bros. Temos o WiiU, Xbox360, Nintendo 3DS, Nintendo DS e Gameboy.</div>
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<br /></div>
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9. Tenho muitos ursos de pelúcia, que "coleciono" desde quando nasci. Infelizmente vários devem ter ido para o lixo ao longo da minha vida. Gosto de encontrar animais pouco comuns de pelúcia. Bons exemplos que eu tenho são um grilo, um pelicano e um porquinho da Índia de pelúcia.</div>
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<br /></div>
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10. Quase não assisto televisão, culpa da vida corrida por aqui. Acompanho filmes de super heróis com o marido. Também somos fãs dos seriados The Walking Dead, The Big Bang Theory, Two and a Half Men e Supernatural. Nerdices à parte, adoro um filme que me faça chorar (coisa que não é difícil, sou bem chorona).</div>
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<br /></div>
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Espero que tenham aprendido algo sobre mim. =)</div>
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<br /></div>
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Beijos</div>
Juliana Leal Valerahttp://www.blogger.com/profile/04139944446910734950noreply@blogger.com8tag:blogger.com,1999:blog-2454428984904012889.post-79230673512426016842014-04-30T23:05:00.003-03:002014-04-30T23:05:54.912-03:00Produtos sem glúten no BrasilDesde quando comecei a buscar produtos sem glúten percebi que por aqui há muitas opções saborosas e saudáveis.<br />
<br />
A novidade para quem mora no Brasil e tem doença celíaca ou sensibilidade ao glúten é que tem produto bom chegando por aí!<br />
<br />
Hoje vou falar particulamente para quem mora em São Paulo, mas espero voltar em breve com notícias para outras cidades.<br />
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Já é possível encontrar produtos sem glúten da marca Bob's Red Mill na <a href="http://www.santaluzia.com.br/" target="_blank">Casa Santa Luzia </a>e no <a href="http://www.quitanda.com/#quitanda" target="_blank">Quitanda</a>. Os produtos são a farinha sem glúten, o muesli sem glúten e a aveia sem glúten.<br />
<br />
O muesli eu amo, consumo diariamente com iogurte ou cereal. A farinha sem glúten já usei algumas vezes também, por exemplo no <a href="http://voucontarpravoce.blogspot.com/2013/10/nhoque-bolonhesa-sem-gluten.html" target="_blank">nhoque sem glúten</a> e no <a href="http://voucontarpravoce.blogspot.com/2013/11/bolo-de-chocolate-sem-gluten-com-ganache.html" target="_blank">bolo de chocolate sem glúten</a>.<br />
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<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi9e6MBNvbzPPwwhmklRX5Jlkb_dLhiZM0tfLxBo7G-r3jROIq-iwbzvmSh7iojtHRluxYHDKqBzQn4m4MAgWC0nQsIENJQeZhYiOxOXBLieGzVfjZbbs9HEI19NDdwunQDUaLN8qoVXg/s1600/1600C224_GFAllPurposeFlour_s_450.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi9e6MBNvbzPPwwhmklRX5Jlkb_dLhiZM0tfLxBo7G-r3jROIq-iwbzvmSh7iojtHRluxYHDKqBzQn4m4MAgWC0nQsIENJQeZhYiOxOXBLieGzVfjZbbs9HEI19NDdwunQDUaLN8qoVXg/s1600/1600C224_GFAllPurposeFlour_s_450.jpg" height="320" width="320" /></a></div>
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<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhXMsv4SJ4pu0s2YBh105kLU3XIKNW53GmIllQSqy2RaH8wM2io2XWGXst4qhiVssCUyKMJv94bnwLvCzHhOjXka1d2HBRgKbgMHIk09JX8tE_AgNmKW1OWn_9mtjADduJ0UCfidkS9_w/s1600/1973C453_GFMuesli_s_450-01.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhXMsv4SJ4pu0s2YBh105kLU3XIKNW53GmIllQSqy2RaH8wM2io2XWGXst4qhiVssCUyKMJv94bnwLvCzHhOjXka1d2HBRgKbgMHIk09JX8tE_AgNmKW1OWn_9mtjADduJ0UCfidkS9_w/s1600/1973C453_GFMuesli_s_450-01.jpg" height="320" width="320" /></a></div>
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<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiF1WMU2ngiXgi4nRUbQUO9F-sMk2bE1VLJSgUgPVABLis0SzMtErBqOLHr9uMB44aTCX6UMUa_oqWo5uY0Kk2B-UDJyHnx9jDILmIJOcrL7LcBxBqTDWy8T_Xo_bTE0tkUfLFLJcxmug/s1600/1982C324_GF_RolledOats_s_450.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiF1WMU2ngiXgi4nRUbQUO9F-sMk2bE1VLJSgUgPVABLis0SzMtErBqOLHr9uMB44aTCX6UMUa_oqWo5uY0Kk2B-UDJyHnx9jDILmIJOcrL7LcBxBqTDWy8T_Xo_bTE0tkUfLFLJcxmug/s1600/1982C324_GF_RolledOats_s_450.jpg" height="320" width="320" /></a></div>
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Imagens <a href="http://www.bobsredmill.com/" target="_blank">Bob's Red Mill</a></div>
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Se alguém provar, me conta o que achou!!<br />
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BeijosJuliana Leal Valerahttp://www.blogger.com/profile/04139944446910734950noreply@blogger.com8tag:blogger.com,1999:blog-2454428984904012889.post-11521486395425529112014-04-26T00:29:00.001-03:002014-04-26T00:29:35.880-03:00Preparação na cozinha e marmitasDesde janeiro deste ano comecei a fazer marmita para levarmos para o trabalho. Era a forma mais fácil, rápida e eficaz de economizar dinheiro. Pois é! E no caso da marmita, especialmente estando nós dois trabalhando, preparação é a palavra chave! E nada de preconceito com marmita, por aqui é muito comum e boa parte das pessoas leva marmita para o trabalho.<br />
<br />
É essencial conhecer os gostos da família antes de qualquer coisa. Eu geralmente me programo para ter uma mistura (legume) diferente cada dia da semana. Abobrinha, vagem, brócoli, couve flor, berinjela, quiabo, espinafre, cenoura, o que não falta é opção.<br />
<br />
Compro carne, frango e/ou peixe no açougue/peixaria ou supermercado em uma quantidade suficiente para uma semana. Ao chegar em casa, divido porções para 2 pessoas em potes, tempero (nem sempre) e congelo. No dia anterior, abro o congelador, escolho a carne e coloco na geladeira, assim descongela mais devagar. Quando esqueço, procuro tirar o pote do congelador no mesmo dia pela manhã, deixo na pia, tampado mesmo. Mesmo esquema para a sopa.<br />
<br />
De noite, quando chego do trabalho, esquento minha <a href="http://voucontarpravoce.blogspot.com/search/label/MinhasSopas" target="_blank">super sopa</a> para jantar e já vou preparando o que eu vou fazer para a marmita.<br />
<br />
Arroz geralmente já deixo pronto desde domingo. Como não fico requentando, ele fica gostoso até sexta. Tempero eu já deixo pronto em um pote de vidro. É simples, trituro o alho e a cebola em um processador, coloco em um pote de vidro com azeite e pronto! Dura duas semanas pelo menos e não preciso ficar descascando alho e cebola todos os dias e nada de temperos prontos que são verdadeiras bombas de sódio e químicos.<br />
<br />
Então cada dia preparo legumes diferentes e dou uma grelhadinha na carne. Não gasto mais de 30 minutos preparando as marmitas. Tenho feito papelote de legumes como a Mina ensina nesse <a href="http://bahka.blogspot.com.br/2013/08/o-meu-jeito-amelia-de-ser-pratos-lights.html" target="_blank">post aqui</a>.<br />
<br />
Comidinha fresquinha e gostosa todos os dias, em casa e no trabalho, nutritiva, sem industrializados, feita com amor, saudável para o corpo e para o bolso a curto, médio e longo prazo! E teve gente que andou emagrecendo por aqui...<br />
<br />
Beijos e bom fim de semana!Juliana Leal Valerahttp://www.blogger.com/profile/04139944446910734950noreply@blogger.com6tag:blogger.com,1999:blog-2454428984904012889.post-5953047306573069192014-04-24T11:32:00.000-03:002014-04-25T21:26:57.321-03:00Meu aniversárioPorque não pode passar em branco, não é mesmo??<br />
<br />
Parabéns para mim!<br />
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<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjd4cZbe4dsKtVSGYcAoSpGwUuYBumZR9eFVz4-Zg9uIh4ruBh_B8hEGrp12NA9HguZgOsWyGT8rMfHgTkqArL6LBrIDxlgYOjGk5NmQN0dNOn5VnMaFDi2X66mcvJYz_PSX6CJamz10w/s1600/gato_que_veste_o_chapeu_do_aniversario_que_funde_p_cartao_postal-rb1d0c666934f442aa6d16ff0bfa6044c_vgbaq_8byvr_512.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjd4cZbe4dsKtVSGYcAoSpGwUuYBumZR9eFVz4-Zg9uIh4ruBh_B8hEGrp12NA9HguZgOsWyGT8rMfHgTkqArL6LBrIDxlgYOjGk5NmQN0dNOn5VnMaFDi2X66mcvJYz_PSX6CJamz10w/s1600/gato_que_veste_o_chapeu_do_aniversario_que_funde_p_cartao_postal-rb1d0c666934f442aa6d16ff0bfa6044c_vgbaq_8byvr_512.jpg" height="320" width="320" /></a></div>
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(Google Imagens)</div>
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Beijos<br />
<br />Juliana Leal Valerahttp://www.blogger.com/profile/04139944446910734950noreply@blogger.com8tag:blogger.com,1999:blog-2454428984904012889.post-49300376081719724452014-04-11T11:12:00.001-03:002014-04-25T22:48:01.728-03:00Blue ApronHoje vou falar sobre uma experiência muito diferente que tive na cozinha com o serviço do <a href="http://www.blueapron.com/" target="_blank">Blue Apron</a>.<br />
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Funciona assim: você paga $59,94 (dólares americanos) por semana e recebe, em uma entrega que equivale a esta semana paga, 3 refeições diferentes para 2 pessoas. Na caixa vem praticamente todos os ingredientes e as receitas, com fotos do preparo. Há opções para mais pessoas, obviamente a um custo mais alto. O valor anunciado no site é de $9,99 por refeição por pessoa, o que aqui na região metropolitana de NY especialmente em NYC é um bom preço. Eu não paguei, pois recebi de presente de uma amiga. Depois de algumas semanas pagando você pode mandar uma semana de graça para um amigo.<br />
<br />
Foi uma ótima sacada isso! Você não tem o trabalho de escolher receitas e ir ao supermercado comprar os ingredientes e nem precisa comprar nada em quantidade que depois estrague se você não usar, reduzindo o desperdício. A questão é que precisa ter a mente e o estômago preparados para experimentar receitas e temperos diferentes!<br />
<br />
Eles dão a opção de refeições vegetarianas. Os não vegetarianos podem escolher entre os tipos de carne (boi, frango, peixe, etc.) e dá para ter uma prévia das receitas que virão na próxima semana. É possível também pular semanas, se desejado, desde que feito com no mínimo 6 dias de antecedência.<br />
<br />
Os ingredientes vêm, em sua maioria, embalados individualmente e identificados. Os cartões com as receitas são bonitos, bem elaborados e fáceis de entender.<br />
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<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg-rUj_KGtzuiS7ID-37RLSKKVYS3cfPy3VmPab2vHFBRAsJUcQCeJgkvBj6YYHNV4Is5loTIQ7zCdoqKHB_tZlzVWZQwBc2XCMJP7YS2uHUvH9bBBiJwu_ujxqalNnxUdQADsn0fvQ7w/s1600/P3140003.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg-rUj_KGtzuiS7ID-37RLSKKVYS3cfPy3VmPab2vHFBRAsJUcQCeJgkvBj6YYHNV4Is5loTIQ7zCdoqKHB_tZlzVWZQwBc2XCMJP7YS2uHUvH9bBBiJwu_ujxqalNnxUdQADsn0fvQ7w/s1600/P3140003.JPG" height="300" width="400" /></a></div>
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<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhiz8fClLE0T6M8aw0GiIOH0OfOj64MBOs1vKnjzi-3jARM-N0WZQTiYB6-EzsxctcVz7iVqxCPwKjmPVzxqZ4DSMgOCJv62OWOiPVyYpaDjweJuNi89yuJc2UTm5KoeMvllvV4VnC8AA/s1600/P3140005.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhiz8fClLE0T6M8aw0GiIOH0OfOj64MBOs1vKnjzi-3jARM-N0WZQTiYB6-EzsxctcVz7iVqxCPwKjmPVzxqZ4DSMgOCJv62OWOiPVyYpaDjweJuNi89yuJc2UTm5KoeMvllvV4VnC8AA/s1600/P3140005.JPG" height="400" width="300" /></a></div>
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<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi7k219aKyz4D3FHbiB-19CvW9eUB9bm-X2N4B7riUFy5RMu8d0_qV_KJAVJFcPJRkbBeXWMU2rHaWt31_se1w6_Lk9k3hP0E9EYvrG6KeSwzM0NHav0lm0qK3PIX3unenUV-QfIiYFXw/s1600/P3140006.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi7k219aKyz4D3FHbiB-19CvW9eUB9bm-X2N4B7riUFy5RMu8d0_qV_KJAVJFcPJRkbBeXWMU2rHaWt31_se1w6_Lk9k3hP0E9EYvrG6KeSwzM0NHav0lm0qK3PIX3unenUV-QfIiYFXw/s1600/P3140006.JPG" height="300" width="400" /></a></div>
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<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiMxDIs0km1mhgBb5KnzUUTGDDU1oZqdhbDKzwiCrFOFdBFyvnPQ0oZDTHp3riq8PYLUzUDK8DvAWZQU-bhWA0GCAcHZ0Mm6QXRAp11lxXvLH3Uoz24dFOiLJxLoLkGxxfygghvpHE2gA/s1600/P3140007.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiMxDIs0km1mhgBb5KnzUUTGDDU1oZqdhbDKzwiCrFOFdBFyvnPQ0oZDTHp3riq8PYLUzUDK8DvAWZQU-bhWA0GCAcHZ0Mm6QXRAp11lxXvLH3Uoz24dFOiLJxLoLkGxxfygghvpHE2gA/s1600/P3140007.JPG" height="300" width="400" /></a></div>
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<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhAqZhhHszZ4GvTPiyqhOzyVcWhp7LCkxeVhA3yvUKg8TOXkmzA5-Q4aphkPEzKxN7lxLY-cFi8WInpXogVOXR1Vgd0Jzgl6aE3-jUNn0ASmjvXP9ZEp7PAvGRB9XhhEeNPHX0IyTat4g/s1600/P3140008.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhAqZhhHszZ4GvTPiyqhOzyVcWhp7LCkxeVhA3yvUKg8TOXkmzA5-Q4aphkPEzKxN7lxLY-cFi8WInpXogVOXR1Vgd0Jzgl6aE3-jUNn0ASmjvXP9ZEp7PAvGRB9XhhEeNPHX0IyTat4g/s1600/P3140008.JPG" height="300" width="400" /></a></div>
<br />
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<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgWp4h3RDxiZuhyphenhyphentydFy5EUEH0lvX955iGCcaWDAQm87Tzjc_tcmnD2AvBoAivYxf51nObE6I4WLCFAc6k7B_py80ob1swyxleqActcFqpSK8fmB3MZ-UHwKVFHZVmcXdI-ScNXO12eXQ/s1600/P3140009.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgWp4h3RDxiZuhyphenhyphentydFy5EUEH0lvX955iGCcaWDAQm87Tzjc_tcmnD2AvBoAivYxf51nObE6I4WLCFAc6k7B_py80ob1swyxleqActcFqpSK8fmB3MZ-UHwKVFHZVmcXdI-ScNXO12eXQ/s1600/P3140009.JPG" height="300" width="400" /></a></div>
<br />
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<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiZcCG22rjYPH9DqZEtwA8IQfMbsfHtuLPd-mk47AAmSO0sCk_LNM-Xk14sa6Zj0Hd9MVllfxQoRtVvT0iK6ntqej3pJd5wqEBncD_aGchs-JSuYCco5NQo9vFYSnU-AVlJ7MY1-1lNYA/s1600/P3140010.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiZcCG22rjYPH9DqZEtwA8IQfMbsfHtuLPd-mk47AAmSO0sCk_LNM-Xk14sa6Zj0Hd9MVllfxQoRtVvT0iK6ntqej3pJd5wqEBncD_aGchs-JSuYCco5NQo9vFYSnU-AVlJ7MY1-1lNYA/s1600/P3140010.JPG" height="300" width="400" /></a></div>
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<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEihU8PrzOauW-52rIWnwSLf1wkvmJcaROAaD9xb_O1xd-lyxQoKBOIfF2xcqW3Kra8r_s1CHhR7lcwNsD2Wxwf-hgTAlFzJYEAppKI0z58bxJN6468jocPHw0R8iXFLxH4T4dhvPRRF_w/s1600/P3140011.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEihU8PrzOauW-52rIWnwSLf1wkvmJcaROAaD9xb_O1xd-lyxQoKBOIfF2xcqW3Kra8r_s1CHhR7lcwNsD2Wxwf-hgTAlFzJYEAppKI0z58bxJN6468jocPHw0R8iXFLxH4T4dhvPRRF_w/s1600/P3140011.JPG" height="300" width="400" /></a></div>
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<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEikn71I73Q1bYO41KmBpxp03MvnNRL5-5wAaZ0u04qrZ4qHgvqek35vr6-l2Uh4Oo7nlRFCriZGR9bDEDoVSy2IhqmfstS5MVATTRfcsN9HOcETO07e_-_o2Mqhjg00tOxv1yezN9Ks0g/s1600/P3140012.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEikn71I73Q1bYO41KmBpxp03MvnNRL5-5wAaZ0u04qrZ4qHgvqek35vr6-l2Uh4Oo7nlRFCriZGR9bDEDoVSy2IhqmfstS5MVATTRfcsN9HOcETO07e_-_o2Mqhjg00tOxv1yezN9Ks0g/s1600/P3140012.JPG" height="300" width="400" /></a></div>
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<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg-O0AzjBcjFwtGlrvIJLwTeWQ9v6hUHnezKObvpExtKUExUlgZBi11fT2tQ9sRo_Kbf4LoEGba5EbXfKBf1OYjjt0yWyPk5W3pr16wlWkMT8SXNtcK-SNWgvbEItN4AjV6922o8WAlSg/s1600/P3140013.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg-O0AzjBcjFwtGlrvIJLwTeWQ9v6hUHnezKObvpExtKUExUlgZBi11fT2tQ9sRo_Kbf4LoEGba5EbXfKBf1OYjjt0yWyPk5W3pr16wlWkMT8SXNtcK-SNWgvbEItN4AjV6922o8WAlSg/s1600/P3140013.JPG" height="300" width="400" /></a></div>
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<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgVTRroLC0_GC2wwytEPofEHO7wE-C2AxgglyQ_u7PKc7_Xlvq6hT5Yaz7zO1yEoRY2HeAVfErslbhuYRf1qOueEzUb4N9NETSG4lYcvXf_yjLDHFkz9yOShwcX6SRw4tw8DOIJssSQlw/s1600/P3140014.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgVTRroLC0_GC2wwytEPofEHO7wE-C2AxgglyQ_u7PKc7_Xlvq6hT5Yaz7zO1yEoRY2HeAVfErslbhuYRf1qOueEzUb4N9NETSG4lYcvXf_yjLDHFkz9yOShwcX6SRw4tw8DOIJssSQlw/s1600/P3140014.JPG" height="300" width="400" /></a></div>
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<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjOW5i4sKjXXdCnXfkrjoE4nzrlKQiz5AegWHKnsZNh_yMGKG34kwJIHgtiwhmNE71-nhUez9iTWEMgLIfZY-uo7kb1vaDW3PN8l6x-euLltD6iXxj-BGpvH3eRDtLTr3Bx5o-gErGcaQ/s1600/P3140017.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjOW5i4sKjXXdCnXfkrjoE4nzrlKQiz5AegWHKnsZNh_yMGKG34kwJIHgtiwhmNE71-nhUez9iTWEMgLIfZY-uo7kb1vaDW3PN8l6x-euLltD6iXxj-BGpvH3eRDtLTr3Bx5o-gErGcaQ/s1600/P3140017.JPG" height="300" width="400" /></a></div>
<br />
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<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiyUOZ-ZGGWDRkERxDogPC5E0E9UGWmKrLaWwDbbdz2vHxEhGxMMm7IyMdbVbivIwC4F2kBn5ufdQpqV0J8MpfJq6nkFQFFXpmPerUdC8mofrTgVbRZJmfGrrTzQ-YkEq7Bdxdq3JouQQ/s1600/P3140018.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiyUOZ-ZGGWDRkERxDogPC5E0E9UGWmKrLaWwDbbdz2vHxEhGxMMm7IyMdbVbivIwC4F2kBn5ufdQpqV0J8MpfJq6nkFQFFXpmPerUdC8mofrTgVbRZJmfGrrTzQ-YkEq7Bdxdq3JouQQ/s1600/P3140018.JPG" height="300" width="400" /></a></div>
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<br /></div>
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<br /></div>
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De uma forma geral, gostei muito. Achei as receitas fáceis de entender, os cartões com as receitas são bem bonitos e elaborados, vou guardar! As receitas que vieram para mim são boas, eu gostei muito. Farei um post sobre cada uma.</div>
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<br /></div>
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A única coisa que eu que já sei cozinhar um pouco e cozinho diariamente achei é que seguindo os passos da receita leva muito mais tempo do que se eu tivesse lido a receita antes e escolhido a minha própria sequência. Sabe aquela coisa de colocar a água no fogo pra ferver e enquanto isso vai descascando e picando o alho e a cebola? Tipo isso! Quem já tem prática vai ganhando tempo.</div>
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<br /></div>
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Outra coisa é que eles ainda não oferecem opções de menu sem glúten, lactose, ovos, soja e etc, então quem é intolerante não tem garantia de que as receitas serão como deveriam. Eu disse ainda porque entrei em contato com eles e sugeri que incluíssem as opções para intolerantes e eles disseram que estão trabalhando nisso. Claro que a pessoa não precisa seguir à risca as receitas e usar todos os ingredientes, mas qual seria o ponto se não seguisse?</div>
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<br /></div>
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Muito bacana também para quem não sabe cozinhar e para quem simplesmente quer aprender novas receitas.</div>
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<br /></div>
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Logo volto com as receitas que recebi.</div>
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<br /></div>
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Beijos</div>
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<br /></div>
<br />Juliana Leal Valerahttp://www.blogger.com/profile/04139944446910734950noreply@blogger.com6tag:blogger.com,1999:blog-2454428984904012889.post-54012627847381249542014-03-30T18:11:00.000-03:002014-03-30T18:14:14.572-03:00Camarão na abóbora Receita ForrobodóOlá!!<br />
<br />
A receita de hoje é da amiga e blogueira Christiane Lefèvre do <a href="http://www.receitaforrobodo.blogspot.com/" target="_blank">Receita Forrobodó</a>.<br />
<br />
Ela fez essa receita aqui na minha casa e eu fiquei de ajudante e garanto que não é difícil! Bem simples mesmo, e deliciosa. A melhor parte foi comer, claro!<br />
<br />
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<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi1vRzYxb3bkM5NI3Fa5DXNhDzNS7J8L9pPl8UE5qTt1pow2bTO56rWMTnX20-jzqxJBUUhD7C3yIFMUW5VJdueOHZjqMmsiWMn1KJWZuqQMP0rNeryGiYZiOPYLrLRkMR5wzQJN1AmgQ/s1600/P2220115(1).JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi1vRzYxb3bkM5NI3Fa5DXNhDzNS7J8L9pPl8UE5qTt1pow2bTO56rWMTnX20-jzqxJBUUhD7C3yIFMUW5VJdueOHZjqMmsiWMn1KJWZuqQMP0rNeryGiYZiOPYLrLRkMR5wzQJN1AmgQ/s1600/P2220115(1).JPG" height="240" width="320" /></a></div>
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Sugestão de como servir</div>
<br />
<span style="background-color: #ead1dc; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 18.200000762939453px;"><b>Camarão na abóbora Receita Forrobodó</b></span><br />
<span style="background-color: #ead1dc; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 18.200000762939453px;">Para 3 pessoas</span><br />
<span style="background-color: #ead1dc; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 18.200000762939453px;"><br /></span>
<span style="background-color: #ead1dc; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 18.200000762939453px;">Ingredientes:</span><br />
<br style="font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 18.200000762939453px;" />
<span style="background-color: #ead1dc; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 18.200000762939453px;">3 abóboras cabotia médias (pode ser usada uma moranga grande)</span><br />
<span style="background-color: #ead1dc; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 18.200000762939453px;">1 cebola média picada</span><br />
<span style="background-color: #ead1dc; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 18.200000762939453px;">4 colheres de sopa de azeite</span><br />
<span style="background-color: #ead1dc; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 18.200000762939453px;">3 dentes de alho socados</span><br />
<span style="background-color: #ead1dc; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 18.200000762939453px;">3 colheres de sopa de manteiga</span><br />
<span style="background-color: #ead1dc; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 18.200000762939453px;">4 colheres de café de sal</span><br />
<span style="background-color: #ead1dc; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 18.200000762939453px;">6 tomates triturados sem sementes</span><br />
<span style="background-color: #ead1dc; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 18.200000762939453px;">6 colheres de sopa de mascarpone ou requeijão cremoso</span><br />
<span style="background-color: #ead1dc; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 18.200000762939453px;">1 kg de camarões limpos, sem casca, temperados com uma colher de café de sal e suco de 1 limão</span><br />
<span style="background-color: #ead1dc; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 18.200000762939453px;">1 colher de sopa de salsinha picada</span><br />
<span style="background-color: #ead1dc; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 18.200000762939453px;">6 colheres de sopa de queijo parmesão ralado</span><br />
<br style="font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 18.200000762939453px;" />
<span style="background-color: #ead1dc; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 18.200000762939453px;">Modo de Fazer:</span><br />
<br style="font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 18.200000762939453px;" />
<span style="font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 18.200000762939453px;"><span style="background-color: #ead1dc;">Cortar o topo da abóbora, formando uma tampa. </span></span><span style="background-color: #ead1dc;"><span style="font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 18.200000762939453px;">Retirar as sementes com uma colher. </span><span style="font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 18.200000762939453px;">Misturar 1 colher de cafe de sal, alho socado e manteiga. </span><span style="font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 18.200000762939453px;">Passar esta mistura de manteiga, sal e alho por dentro e fora da abóbora com as mãos. </span><span style="font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 18.200000762939453px;">Tampar as abóboras. </span><span style="font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 18.200000762939453px;">Embrulhar no papel alumínio. Levar ao forno alto por 1 hora e meia. </span><span style="font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 18.200000762939453px;">Retire do forno, abra o papel aluminio, reserve as tampas . A abóbora esta pronta para ser recheada.</span></span><br />
<span style="background-color: #ead1dc; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 18.200000762939453px;"><br /></span>
<span style="background-color: #ead1dc;"><span style="font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 18.200000762939453px;">Recheio:</span><br style="font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 18.200000762939453px;" /><br style="font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 18.200000762939453px;" /><span style="font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 18.200000762939453px;">Numa panela coloque o azeite e refogue a cebola com duas colheres de cafe de sal. </span><span style="font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 18.200000762939453px;">Adicione os tomates e a salsinha picada. Deixe refogar e apurar por 15 minutos em fogo baixo. </span><span style="font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 18.200000762939453px;">Colocar os camarões e cozinhar por mais 5 minutos. Gosto de misturar camaroes pequenos para dar mais sabor.</span></span><br />
<span style="background-color: #ead1dc;"><br style="font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 18.200000762939453px;" /></span>
<br />
<div>
<span style="background-color: #ead1dc;"><span style="font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 18.200000762939453px;">Coloque no fundo da abóbora 2 colheres de sopa de mascarpone ou requeijao cremoso. </span><span style="font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 18.200000762939453px;">O molho de tomate com camarões por cima do mascarpone ou requeijão. Divida por 3 para que o recheio fique por igual nas 3 abóboras.</span></span></div>
<span style="background-color: #ead1dc;"><span style="font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 18.200000762939453px;">Por cima do molho de camarão coloque duas colheres de creme de leite. </span><span style="font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 18.200000762939453px;">Por fim cubra com duas colheres de queijo parmesao ralado. </span><span style="font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 18.200000762939453px;">Do jeito que está, sem misturar os ingredientes, leve ao forno pre aquecido (sem as tampas), até que borbulhe. Está pronto! Sirva com arroz branco e batata palha. Ou simplesmente coma sem acompanhamento.</span></span><br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<a href="http://receitaforrobodo.blogspot.com/2014/03/camarao-na-abobora-cabotia.html" target="_blank">Receita original e fotos do passo a passo blog Receitas Forrobodó</a></div>
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<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiSfRw0ddnA5r-QqLbt6lBg_hqMxT2EbXQEvJEPLPkrLL4pNnvHIp4bUug13U1EFjIntDy0swCJpUJqVp4RU6QNORIqcHNQuM04A7BBvAdY9WJjTl-QQU8CcuwAZkXtbxh0fNTtRJWJ1g/s1600/P2220113(1).JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiSfRw0ddnA5r-QqLbt6lBg_hqMxT2EbXQEvJEPLPkrLL4pNnvHIp4bUug13U1EFjIntDy0swCJpUJqVp4RU6QNORIqcHNQuM04A7BBvAdY9WJjTl-QQU8CcuwAZkXtbxh0fNTtRJWJ1g/s1600/P2220113(1).JPG" height="240" width="320" /></a></div>
<div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
Sugestão de como servir.</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
Vale a pena, delicioso!!!</div>
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<br /></div>
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Obrigada Chris por ter feito essa delícia pra gente e pela receita!</div>
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<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
Beijos</div>
</div>
Juliana Leal Valerahttp://www.blogger.com/profile/04139944446910734950noreply@blogger.com3tag:blogger.com,1999:blog-2454428984904012889.post-10516833699878346622014-03-08T12:38:00.001-03:002014-03-08T12:38:13.776-03:00Feliz dia Internacional da Mulher<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjbA3jap3eJhT6wcraxtPn2w8cmc6RHMNnkPMSDOFcUuzYeGb5TX1I4NmaHwGEO6_eGzKfj_yZ9zR0PZXdtcuzDJrB4vNDDl2Nl1cVXnNFT0BOoqbZkYPgeufJ4abUA2TwhuBXsHhlw2Q/s1600/Gift-of-tulip-flowers_2560x1600.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjbA3jap3eJhT6wcraxtPn2w8cmc6RHMNnkPMSDOFcUuzYeGb5TX1I4NmaHwGEO6_eGzKfj_yZ9zR0PZXdtcuzDJrB4vNDDl2Nl1cVXnNFT0BOoqbZkYPgeufJ4abUA2TwhuBXsHhlw2Q/s1600/Gift-of-tulip-flowers_2560x1600.jpg" height="200" width="320" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
(Google Imagens)</div>
<br />
<br />
Não é fácil ser mulher, mas verdade seja dita... É delicioso!!<br />
<br />
Feliz dia! E feliz dia todo dia!<br />
<br />
BeijosJuliana Leal Valerahttp://www.blogger.com/profile/04139944446910734950noreply@blogger.com3tag:blogger.com,1999:blog-2454428984904012889.post-61710084975345716492014-03-02T18:31:00.000-03:002014-03-02T18:36:00.580-03:00Ganhador do sorteio do Buquê de Santo AntônioHoje é dia!! Estou aqui com o resultado do primeiro sorteio do blog.<br />
<br />
E o(a) ganhador(a) do buquê de Santo Antônio é...<br />
<br />
<b><span style="color: #b45f06; font-size: x-large;">Patrícia Cota Machado</span></b><br />
<b><span style="color: #b45f06; font-size: x-large;"><br /></span></b>
Parabéns, Patrícia! Você tem até sexta-feira, dia 7 de março, para responder nosso email.<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjY_f3nTeTBWaDjmnusIX__fzDMwmOZKAb9jFiBuPEeha-N6EJZvvqP0h7qoWFUsBTVsbI5DjteIdPwBgtY_h2afJFVOcQGp6elbU3ISQJc0khZ9BB_wACwBsdnyoUn2cvcejUh0g7cbw/s1600/DSC_2423.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjY_f3nTeTBWaDjmnusIX__fzDMwmOZKAb9jFiBuPEeha-N6EJZvvqP0h7qoWFUsBTVsbI5DjteIdPwBgtY_h2afJFVOcQGp6elbU3ISQJc0khZ9BB_wACwBsdnyoUn2cvcejUh0g7cbw/s1600/DSC_2423.JPG" height="211" width="320" /></a></div>
<br />
Agradeço mais uma vez à Gabi do <a href="http://www.elo7.com.br/caixabonita" target="_blank">Caixa Bonita</a>, que ofereceu essa linda peça para ser sorteada aqui.<br />
<br />
Muito obrigada a todos que participaram!<br />
<br />
Um beijo e até o próximo sorteio!Juliana Leal Valerahttp://www.blogger.com/profile/04139944446910734950noreply@blogger.com2tag:blogger.com,1999:blog-2454428984904012889.post-38203809362261035762014-03-01T13:57:00.001-03:002014-03-01T14:08:24.940-03:00Exercícios em casa - Jump Da época que eu fazia academia em São Paulo (fazia mesmo, não só pagava), uma aula que eu amava e não perdia por nada era a de Jump, onde cada pessoa usa uma cama elástica individual para realizar coreografias ao som de músicas animadas. A aula é muito divertida e prazeroza, especialmente para quem gosta de dançar, como eu. Alguns benefícios do Jump <a href="http://vejasp.abril.com.br/blogs/academia/2013/08/28/aula-de-jump-equivale-a-uma-drenagem-linfatica-e-queima-ate-600-calorias/" target="_blank">aqui</a>.<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjgvQH8EylQ_-hnE37sNZKZhm2WFhZUDxxUpnvgr5lk4Qlw_HEWM1dGRYRgMfHJESvMKb531GLjVpAFSFoAz9nObSg6BTxYFaLPxAkq649VtULcmmqEi8a9J-GnSkEITn-FVDjFHn_sYA/s1600/jump.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjgvQH8EylQ_-hnE37sNZKZhm2WFhZUDxxUpnvgr5lk4Qlw_HEWM1dGRYRgMfHJESvMKb531GLjVpAFSFoAz9nObSg6BTxYFaLPxAkq649VtULcmmqEi8a9J-GnSkEITn-FVDjFHn_sYA/s1600/jump.jpg" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
(Google Imagens)</div>
<br />
<br />
Eu ganhei um mini trampolim / mini cama elástica de uma pessoa que já não usava mais, pois frequenta a academia regularmente. Era algo que eu tinha vontade de comprar, mas aquele tipo de vontade que a gente nunca chega nos finalmentes, sabe? Me realizei!<br />
<br />
Apesar de ter academia no prédio onde moro atualmente, não é todo dia que quero descer pra ficar puxando ferro. Sei que é importante, mas não é algo que me deixa muito contente. E eu gosto de ter opções, assim me mantenho motivada. E outra, tem dias que tenho só meia hora livre, então prefiro fazer algo em casa mesmo.<br />
<br />
Outros posts da série <a href="http://voucontarpravoce.blogspot.com/search/label/Exerc%C3%ADcios%20em%20casa" target="_blank">Exercícios em casa</a>:<br />
<a href="http://voucontarpravoce.blogspot.com/2013/07/exercicios-em-casa-zumba-e-aerobica.html" target="_blank">Zumba </a><br />
<a href="http://voucontarpravoce.blogspot.com/2013/10/exercicios-em-casa-aerobica.html" target="_blank">Aeróbica</a><br />
<br />
Mais uma vez o <b>Youtube</b> é a referência! <span style="color: red;">Lembrando</span> que eu visito minha médica regularmente para me assegurar que tudo está em ordem e que eu posso realizar exercícios físicos e eu já era praticante de Jump antes com uma instrutora. Se você é iniciante, sugiro que busque orientação antes de iniciar para não se machucar. Consulte seu médico antes de começar a realizar qualquer tipo de atividade física!<br />
<br />
Por enquanto estou fazendo com os vídeos da <a href="http://www.youtube.com/channel/UCuqvAbCP_HXDe3QDEPB97HQ" target="_blank">Tatiana Trévia</a><br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<iframe allowfullscreen='allowfullscreen' webkitallowfullscreen='webkitallowfullscreen' mozallowfullscreen='mozallowfullscreen' width='320' height='266' src='https://www.youtube.com/embed/X0YLXXDRjW4?feature=player_embedded' frameborder='0'></iframe></div>
<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<iframe allowfullscreen='allowfullscreen' webkitallowfullscreen='webkitallowfullscreen' mozallowfullscreen='mozallowfullscreen' width='320' height='266' src='https://www.youtube.com/embed/EIFKnEZngjQ?feature=player_embedded' frameborder='0'></iframe></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
Demais, estou adorando fazer jump em casa! Quem anima?</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
Beijos</div>
Juliana Leal Valerahttp://www.blogger.com/profile/04139944446910734950noreply@blogger.com2tag:blogger.com,1999:blog-2454428984904012889.post-79774065629870865502014-02-17T17:51:00.000-03:002014-02-23T11:00:55.398-03:00Torta de chocolate com massa de avelã Dulce DelightOlá!<br />
<br />
Mais uma vez eu venho com uma receita da maravilhosa chef Raíza Costa do<a href="http://www.delightdulce.com/" target="_blank"> Dulce Delight</a>, que por sinal está de cozinha nova, mais linda ainda que a anterior. Receita original com vídeo (em inglês) <a href="http://www.delightdulce.com/2011/03/chocolate-tart-with-hazelnut-crust-and.html" target="_blank">aqui</a>.<br />
<br />
Essa torta eu fiz com a ajuda da Chris do <a href="http://www.receitaforrobodo.blogspot.com/" target="_blank">Receita Forrobodó</a> aqui em casa <a href="http://voucontarpravoce.blogspot.com/2014/02/blog-receita-forrobodo.html" target="_blank">nesse jantar</a>. Todos aprovaram!<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjR29CKfTN5sCWs7mDHbkpFCgfHpBeRNe_jVXVlQ7LZarGDnywAuOp9beJPcEEYWbxfaEJ8AMcN6xZ9SyXMlLWzPRtwM9g8RuOro3bh7RfT8zix32bFnQJEu5mvqWeMBkOBaKtT2YJpNQ/s1600/IMG_2209.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjR29CKfTN5sCWs7mDHbkpFCgfHpBeRNe_jVXVlQ7LZarGDnywAuOp9beJPcEEYWbxfaEJ8AMcN6xZ9SyXMlLWzPRtwM9g8RuOro3bh7RfT8zix32bFnQJEu5mvqWeMBkOBaKtT2YJpNQ/s1600/IMG_2209.JPG" height="320" width="240" /></a></div>
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<br /></div>
<br />
<b>Torta de chocolate com massa de avelã</b><br />
<br />
Massa<br />
1 copo (237 ml) de bolacha Maria triturada<br />
12 colheres de sopa de avelã sem pele triturada<br />
4 colheres de sopa de cacau em pó (usei o sem açúcar)<br />
4 colheres de sopa de açucar de confeiteiro<br />
5 colheres de sopa de manteiga sem sal derretida (usei com sal)<br />
<br />
Recheio<br />
300 ml de creme de leite fresco<br />
250 g de chocolate meio amargo<br />
2 ovos grandes<br />
1 colher de sopa de extrato de baunilha<br />
1 pitada de sal<br />
<br />
Cobertura brilhosa<br />
1 colheres de sopa de creme de leite fresco<br />
55 g de chocolate meio amargo<br />
1 colher de sopa de mel<br />
1 colher de sopa de água morna<br />
<br />
Com um processador ou liquidificador, triture a bolacha e a avelã separadamente. Junte todos os ingredientes secos da massa e misture. Por último, adicione a manteiga derretida e misture. O ponto certo é quanto você pega um pouco da massa na mão, aperta e ela mantém o formato que fez na sua mão, não desmancha. Espalhe a massa em uma assadeira com fundo falso para tortas e pressione delicadamente com as mãos para que ela fique bem assentada. Cuide para que as bordas também estejam preenchidas com massa. Asse a 180ºC (350ºF) por 10 minutos.<br />
<br />
Enquanto a massa assa, pique o chocolate se necessário e coloque em um recipiente que suporte alta temperatura. Ferva o creme de leite fresco (se fizer no microondas, coloque 30 segundos de cada vez para não queimar) e coloque sobre o chocolate. Essa é a melhor forma de derreter chocolate! Deixe descansar por 5 minutos. Bata manualmente com a ajuda de um fouet, adicione os dois ovos, bata mais, adicione o extrato de baunilha e o sal e bata mais. Coloque o recheio sobre a massa assada e leve para assar por 20 a 25 minutos a 180ºC (350ºF).<br />
<br />
Deixe a torta esfriar. A cobertura brilhosa é feica praticamente da mesma forma do recheio. Coloque o chocolate em um recipiente e jogue o creme de leite fervendo sobre ele, deixe descansar alguns minutos, mexa com uma colher e adicione o mel, continue mexendo, adicione a água e mexa até ficar homogêneo. Coloque sobre a torta e espalhe apenas girando e inclinando a torta até que cubra toda a superfície. Não use as mãos, colher ou espátula para espalhar a cobertura brilhosa se não ela ficará marcada. Esta última etapa deve ser feita pouco antes de servir a torta. Se você fizer a torta para o dia seguinte, por exemplo, deixe-a fora da geladeira por pelo menos uma hora e só então faça a cobertura brilhosa. O acabamento ficará impecável! Desenforme e sirva.<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhdMF5C1AoBFYazzD37iAKCH05P3QwkRjXsdmizdTpttxivtDFhLIX6Yw_OhVSZrUBgre7_NNOvMOaZXjm0GzMQdfCQUfl0FwGI2SNRwb4NnLAryYTxUgeCBVvMa8zdHtMLAZ2vM7fi_g/s1600/IMG_2194.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhdMF5C1AoBFYazzD37iAKCH05P3QwkRjXsdmizdTpttxivtDFhLIX6Yw_OhVSZrUBgre7_NNOvMOaZXjm0GzMQdfCQUfl0FwGI2SNRwb4NnLAryYTxUgeCBVvMa8zdHtMLAZ2vM7fi_g/s1600/IMG_2194.JPG" height="320" width="240" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhPE0_RF_n8-4cozXJbe54X5dL9DoMjB8uOeeWdGf6rzp7ev3NdOg0y0WTcO5EnVMxwDRDSQYrBDGbXGeHXeLjCE1KqS7JRWAAFXG6-WM3XIrTirfiMRBHEJhfSOQ8VUbOZmX_xtJ1z8w/s1600/IMG_2215.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhPE0_RF_n8-4cozXJbe54X5dL9DoMjB8uOeeWdGf6rzp7ev3NdOg0y0WTcO5EnVMxwDRDSQYrBDGbXGeHXeLjCE1KqS7JRWAAFXG6-WM3XIrTirfiMRBHEJhfSOQ8VUbOZmX_xtJ1z8w/s1600/IMG_2215.JPG" height="320" width="240" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<br />
Espero que gostem e quem fizer me conta!<br />
<br />
BeijosJuliana Leal Valerahttp://www.blogger.com/profile/04139944446910734950noreply@blogger.com13tag:blogger.com,1999:blog-2454428984904012889.post-262286229694664912014-02-15T22:38:00.000-02:002014-02-15T22:46:16.276-02:00Blog Receita ForrobodóFoi com muito prazer que recebi em casa a mais nova blogueira do pedaço, Christiane Lefevre. Ela passou o dia conosco e nós aprontamos várias coisas.<br />
<div>
<br /></div>
<div>
Entre panelas e computadores, nós nos divertimos muito e aprendemos uma com a outra.</div>
<div>
<br /></div>
<div>
Criamos o blog de receiras da Chris, chamado <a href="http://www.receitaforrobodo.blogspot.com/" target="_blank">Receita Forrobodó</a>, vale a pena conferir!<br />
<div>
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjbJtqxSoXNlKgYSQ6aXIR3N14XdgWPHUwFZgck-ehdRlTP253SWwWUWF-CBHKSbuG_qzIBlUQkp_AmBhRrhkwdzJ_hbf2mGjMUyv1f27CvBldHMER0WLLwv82HXBggScA088jnkavgcQ/s1600/DSC03348.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjbJtqxSoXNlKgYSQ6aXIR3N14XdgWPHUwFZgck-ehdRlTP253SWwWUWF-CBHKSbuG_qzIBlUQkp_AmBhRrhkwdzJ_hbf2mGjMUyv1f27CvBldHMER0WLLwv82HXBggScA088jnkavgcQ/s1600/DSC03348.JPG" height="240" width="320" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
A manhã toda foi assim, dividindo a mesa com meu amor e seus Legos, eu e Chris com nossos computadores à toda trabalhando no blog novinho dela.</div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg4Nx2DMEntytQjyYxjNqd0LRWkt7W3rFJ7GkE2hnBkFu2fApi5Z8-z5T1C5X2zvpSKmIlmoTkL9__e0jQfQ2JuXS9Y5d9AX5DgDJ1Lnd9cw4SSc2deU9Sbx5GMRgZuqg39yMVLhO7o5g/s1600/DSC03368.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg4Nx2DMEntytQjyYxjNqd0LRWkt7W3rFJ7GkE2hnBkFu2fApi5Z8-z5T1C5X2zvpSKmIlmoTkL9__e0jQfQ2JuXS9Y5d9AX5DgDJ1Lnd9cw4SSc2deU9Sbx5GMRgZuqg39yMVLhO7o5g/s1600/DSC03368.JPG" height="240" width="320" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
No almoço fiz uma polenta mole com molho de tomate e carne moída, e para o jantar ela me ajudou. Além de ser ótima cozinheira, linda e gente boa, ela também é uma ótima assistente! Nem sei como não nos trombamos na minha micro cozinha...</div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgPFmBiubBk5PRz7-1lVGMWDCiS0JL1xLzgxtxlP0jwQtt8rTeQ9CjVrjq5N6WqHl3bx4YK_pcKoTJkJXutIYFiOqnPrzHFU67DjdcrabyEYdYKnz1M_nJslnAkGyS4e2na_pmJl6AiZw/s1600/DSC03401.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgPFmBiubBk5PRz7-1lVGMWDCiS0JL1xLzgxtxlP0jwQtt8rTeQ9CjVrjq5N6WqHl3bx4YK_pcKoTJkJXutIYFiOqnPrzHFU67DjdcrabyEYdYKnz1M_nJslnAkGyS4e2na_pmJl6AiZw/s1600/DSC03401.JPG" height="240" width="320" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
Essa torta maravilhosa será assunto do próximo post.</div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjJwNEnFujATkc2Re2MCR3n1RNhKqWYWS_CWv1oAegjcZrQHUw3UPbNGC7N-8ke8_PYo6VgWF7sH90BYIyP-6zCrsIkYJqgX_0oUR4Co-xaotqQvAuydGcYhq6ba8jposRJKkgEoGgKpg/s1600/DSC03405.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjJwNEnFujATkc2Re2MCR3n1RNhKqWYWS_CWv1oAegjcZrQHUw3UPbNGC7N-8ke8_PYo6VgWF7sH90BYIyP-6zCrsIkYJqgX_0oUR4Co-xaotqQvAuydGcYhq6ba8jposRJKkgEoGgKpg/s1600/DSC03405.JPG" height="240" width="320" /></a></div>
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Nem parece a mesma mesa, né? O dia terminou assim, jantarzinho de casais com petisquinhos e o <a href="http://receitaforrobodo.blogspot.com/2014/02/pate-de-atum-dos-amigos.html" target="_blank">Patê de atum dos amigos</a>, lasanha, vinho e sobremesa.</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
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E a baguncinha que você viu nas fotos é pra mostrar que minha casinha é de verdade, aqui vive gente de verdade, gente feliz, que bagunça, faz o que gosta e depois dá uma arrumadinha.</div>
<div>
<br />
Chris, muito sucesso no blog e em tudo mais que você fizer na vida! Obrigada pela confiança! Super beijo!</div>
</div>
Juliana Leal Valerahttp://www.blogger.com/profile/04139944446910734950noreply@blogger.com4tag:blogger.com,1999:blog-2454428984904012889.post-81852095761478729522014-02-11T22:37:00.001-02:002014-02-11T22:37:04.668-02:00Valentine's Day - ModCloth<a href="http://www.modcloth.com/" target="_blank">Modcloth</a> é uma loja online que eu adoro, já comprei várias coisas aqui pra casa e vivo xeretando o que tem de novo no site. Baixei o aplicativo para celular e agora estou viciada nível máximo! Já falei dela <a href="http://voucontarpravoce.blogspot.com/2013/09/loja-bacaninha-modcloth.html" target="_blank">aqui </a>e não vou me cansar de falar nunca...<br />
<br />
As imagens que trago hoje são de ítens de cozinha super fofos para o Dia de São Valentim que será dia 14 de fevereiro, ou seja, sexta-feira!<br />
<br />
Imagina deixar a cozinha assim toda cheia de corações e amor? E ainda nos inspira a cozinhar PARA ou COM o nosso amor porque cozinhar junto é pura felicidade e evita filas, horas de espera e restaurantes lotados!<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgqTZATUPiZag29mSC2fmSWkLnMdkxrCf1QP27kIxtKYCnh-Fwqnu2YI47Zb29aJuv-Fq3xha7FODtwsTecsbJBKk-WVMO4hLLYzfqtuyfMVixili9GnwflrLXmpalNMZWPo2SU7JZztA/s1600/IMG_2255.PNG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgqTZATUPiZag29mSC2fmSWkLnMdkxrCf1QP27kIxtKYCnh-Fwqnu2YI47Zb29aJuv-Fq3xha7FODtwsTecsbJBKk-WVMO4hLLYzfqtuyfMVixili9GnwflrLXmpalNMZWPo2SU7JZztA/s1600/IMG_2255.PNG" height="320" width="229" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
Bolinho com chá!</div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhsfu31ZiHnAph7v-joY5BEh99GEsGfQ5ZEYUM7XH7_f34o5bA4lDsHfaSYtj94vh0HTJ_8C4GrpfKjFbRkwpmMSF04o6h5CnhT73v-ffiKP6K3iefUGMds8jr6oDR-oXF_FFfvqcPz2Q/s1600/IMG_2256.PNG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhsfu31ZiHnAph7v-joY5BEh99GEsGfQ5ZEYUM7XH7_f34o5bA4lDsHfaSYtj94vh0HTJ_8C4GrpfKjFbRkwpmMSF04o6h5CnhT73v-ffiKP6K3iefUGMds8jr6oDR-oXF_FFfvqcPz2Q/s1600/IMG_2256.PNG" height="320" width="230" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgvV-WCF00xNFDXQUSpqOch4p04LwnDe6fzQZjPt_2lD3UdFEWweD7loe87n_6ld61qrN3cHBPIjDgoAtRykMxjDtYHjlLOJiEWppD4lmhyphenhyphenDpeyz2w-d0GhITStZ0OjIPjUHnPgZUwmQg/s1600/IMG_2257.PNG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgvV-WCF00xNFDXQUSpqOch4p04LwnDe6fzQZjPt_2lD3UdFEWweD7loe87n_6ld61qrN3cHBPIjDgoAtRykMxjDtYHjlLOJiEWppD4lmhyphenhyphenDpeyz2w-d0GhITStZ0OjIPjUHnPgZUwmQg/s1600/IMG_2257.PNG" height="320" width="228" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
Para cozinhar com muito amor!</div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEillOtFUGIcuHbP1flrpv29QOy7RKk7QYGbYaffUmJM2kWw_ZRPomWf_gwoCN90swRuUINrtcZC8C0g8LiEMpmkCgO-Jr7BpnQS5LdoEyzeJH8jGOYx8dJf71wtppwiTBL-MVsjZ6pyog/s1600/IMG_2258.PNG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEillOtFUGIcuHbP1flrpv29QOy7RKk7QYGbYaffUmJM2kWw_ZRPomWf_gwoCN90swRuUINrtcZC8C0g8LiEMpmkCgO-Jr7BpnQS5LdoEyzeJH8jGOYx8dJf71wtppwiTBL-MVsjZ6pyog/s1600/IMG_2258.PNG" height="320" width="220" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh6ZTSsecepwBWlR9DHY6g877sbYG0mNCldR62deZvmgfTBBLeF1eHU_Tj0lmMuhS9l-90gsmKPC8cLLZinD5gycvZ6rgll0aAgGYuCXX_KtnjnCyBo3TARdMK0oBNrPbWsvV_DZ1PpGQ/s1600/IMG_2259.PNG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh6ZTSsecepwBWlR9DHY6g877sbYG0mNCldR62deZvmgfTBBLeF1eHU_Tj0lmMuhS9l-90gsmKPC8cLLZinD5gycvZ6rgll0aAgGYuCXX_KtnjnCyBo3TARdMK0oBNrPbWsvV_DZ1PpGQ/s1600/IMG_2259.PNG" height="320" width="234" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
Não sou fã de caveirinhas, mas até que esse saleiro e pimenteiro estão uma graça.</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
Tem mais um montão de coisas lá!</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
Beijos!</div>
<br />Juliana Leal Valerahttp://www.blogger.com/profile/04139944446910734950noreply@blogger.com7tag:blogger.com,1999:blog-2454428984904012889.post-79176794778447663982014-02-09T17:10:00.000-02:002014-03-01T21:23:41.341-03:00Sorteio Buquê de Santo Antônio<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjImE7lWEd6miw7YEXwDng3XwwQ81d5CTEDcLPTjjRDa3ND7-EPS_gJtruNRXUEx8WfJEwur-I6eqoRSH-lPpXHvc2xVKtECV1IaEA3Yf2UfaKaVeLATqtNG2q9GXuqJ1DZH1hjaKNP5w/s1600/CaixaBonitaSemSite.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><br /><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjImE7lWEd6miw7YEXwDng3XwwQ81d5CTEDcLPTjjRDa3ND7-EPS_gJtruNRXUEx8WfJEwur-I6eqoRSH-lPpXHvc2xVKtECV1IaEA3Yf2UfaKaVeLATqtNG2q9GXuqJ1DZH1hjaKNP5w/s1600/CaixaBonitaSemSite.jpg" height="255" width="320" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
Chegou a hora do primeiro sorteio do blog, que será em parceria com o <b>Caixa Bonita</b>, lembram de quando falei dos trabalhos lindos da Gabi nesse post <a href="http://voucontarpravoce.blogspot.com/2013/11/parceria-caixa-bonita.html" target="_blank">aqui</a>?!<br />
<br />
O prêmio é este lindo buquê de Santo Antônio!<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgW_awL6NUz2wITlsj48-9tjC5hCi_WmOdmT4hf3MynfvGDUErqBqiMufCazUiEyHUsr-Nk0L97FYTx1zRCd8A0-VQY9hf-jQ4Qfeb9wZzu73Y3xTQrgoH-hqOe1UPx2D76buBbjc2U6A/s1600/DSC_2423.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgW_awL6NUz2wITlsj48-9tjC5hCi_WmOdmT4hf3MynfvGDUErqBqiMufCazUiEyHUsr-Nk0L97FYTx1zRCd8A0-VQY9hf-jQ4Qfeb9wZzu73Y3xTQrgoH-hqOe1UPx2D76buBbjc2U6A/s1600/DSC_2423.JPG" height="211" width="320" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh3bB3aHCo7rtRMw-wkT8vgkExkmmt9am1B3Qhv3_ET9ipQMuefiR6HtGWnECJskAtNk6lc9mcsgpH26PrSlR5iFfbgoOj_0RCLG0bRzEh5VsTazrXTdBRZgyqVnN3W8VWHOXRCn0u-OQ/s1600/DSC_2425.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh3bB3aHCo7rtRMw-wkT8vgkExkmmt9am1B3Qhv3_ET9ipQMuefiR6HtGWnECJskAtNk6lc9mcsgpH26PrSlR5iFfbgoOj_0RCLG0bRzEh5VsTazrXTdBRZgyqVnN3W8VWHOXRCn0u-OQ/s1600/DSC_2425.JPG" height="211" width="320" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjjOIjL99PUjgIayr83Xph_sbYzpo4cbUx7fHvIIMpKDbrjyegO-5HbgEOSzYFxgqyL37xY4PoMw1iFIrcJcxS-GhqfVg4VoDjlhJiZLKykAIODtztXqgKxww0T-TADB4nk_iK8KAftvA/s1600/DSC_2427.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjjOIjL99PUjgIayr83Xph_sbYzpo4cbUx7fHvIIMpKDbrjyegO-5HbgEOSzYFxgqyL37xY4PoMw1iFIrcJcxS-GhqfVg4VoDjlhJiZLKykAIODtztXqgKxww0T-TADB4nk_iK8KAftvA/s1600/DSC_2427.JPG" height="211" width="320" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiuHw8tbnsWRC9nqxW3udB8eEnCX68ryTa3uDIPLeqiOE7zbFBJhc36QO_MzeDbUDLGps5XOFtzBE82i073o4pHvZM5_AJcn5lXlh3tuoTdhC282NLDsY6cie-KkMi9mknYePRDhu90zA/s1600/CASAMENTO_ANGELA_MARCIELI_2.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiuHw8tbnsWRC9nqxW3udB8eEnCX68ryTa3uDIPLeqiOE7zbFBJhc36QO_MzeDbUDLGps5XOFtzBE82i073o4pHvZM5_AJcn5lXlh3tuoTdhC282NLDsY6cie-KkMi9mknYePRDhu90zA/s1600/CASAMENTO_ANGELA_MARCIELI_2.JPG" height="213" width="320" /></a></div>
<br />
Sorteio válido para qualquer lugar do mundo!<br />
<br />
<b>Para concorrer, basta deixar um comentário neste post, com nome completo e e-mail até dia <strike>22 de fevereiro</strike> 1 de março.</b><br />
<b><br /></b>
<b>O sorteio será realizado dia <strike>23 de fevereiro</strike><span style="color: red;"> 2 de Março</span> e o ganhador será anunciado aqui mesmo no blog. O ganhador será notificado por email e terá CINCO DIAS para respoder. Caso não haja resposta, será realizado outro sorteio.</b><br />
<br />
Agradeço à Gabriella do Caixa Bonita por sortear essa peça linda aqui.<br />
<br />
Fique por dentro das novidades do Caixa Bonita<br />
<div class="separator" style="background-color: white; clear: both; color: #333333; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 15px; line-height: 20.790000915527344px;">
<a href="http://www.elo7.com.br/caixabonita" style="color: #cc0000; text-decoration: none;" target="_blank">Caixa Bonita Loja</a></div>
<div class="separator" style="background-color: white; clear: both; color: #333333; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 15px; line-height: 20.790000915527344px;">
<a href="https://www.facebook.com/CaixaBonita?fref=ts" style="color: #cc0000; text-decoration: none;" target="_blank">Caixa Bonita no Facebook</a></div>
<div class="separator" style="background-color: white; clear: both; color: #333333; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 15px; line-height: 20.790000915527344px;">
<br /></div>
<div class="separator" style="background-color: white; clear: both; color: #333333; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 15px; line-height: 20.790000915527344px;">
Beijos e boa sorte!</div>
Juliana Leal Valerahttp://www.blogger.com/profile/04139944446910734950noreply@blogger.com24tag:blogger.com,1999:blog-2454428984904012889.post-48489634861788485532014-02-08T09:10:00.000-02:002014-02-09T11:01:53.837-02:00Cinco ebooks por um precinho camaradaEssa dica eu vi na <a href="http://busywomanstripycat.blogspot.com/2014/01/como-comer-comida-serio.html" target="_blank">The Busy Woman and The Stripy Cat</a> semana passada e achei sensacional!!<br />
<br />
<a href="https://bundleoftheweek.com/" target="_blank">Bundle of the Week</a> é um site que reúne as versões eletrônicas de cinco livros (em inglês) que tratam de um mesmo assunto em um pacote (bundle) vendido por apenas US$7,40.<br />
<br />
E justo no dia que eu vi o post no blog dela, o assunto dos livros era "real food", ou "comida de verdade" como falamos no Brasil. E o que seria comida de verdade? Simples, oras, comida de verdade no sentido literário da palavra, ou seja, sem corantes, sem aditivos, sem conservantes... Comida comida, sabe?<br />
<br />
Imagina, é um assunto que eu neeeeem gosto! Corri pra comprar. Antes de clicar para finalizar, fui xeretar os preços dos livros. Só um deles era US$39,95, então acho que valeu a pena.<br />
<br />
É possível comprar a versão em PDF, para Kindle ou ePUB. Após efetuada a compra, confesso que tive um pouco de trabalho não para baixar os arquivos porque para isso basta clicar no link, mas sim para colocar os arquivos no meu Kindle no tablet. Passei sufoco, mas deu certo!<br />
<br />
Não precisa ter tablet, dá pra usar no computador!<br />
<br />
Os livros:<br />
<br />
<div style="background-color: #f3f2d3; color: #1c0c29; font-family: 'Helvetica Neue', Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 21.993999481201172px; margin-bottom: 1.571em; padding: 0px;">
<strong style="margin: 0px; padding: 0px;"><a href="http://theholisticmama.com/real-food-challenge/" style="color: #d96438; margin: 0px; padding: 0px; text-decoration: none;" target="_blank">7-Day Real Food Challenge</a> by Roxanne King</strong></div>
<div style="background-color: #f3f2d3; color: #1c0c29; font-family: 'Helvetica Neue', Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 21.993999481201172px; margin-bottom: 1.571em; padding: 0px;">
<strong style="margin: 0px; padding: 0px;"><a href="http://www.foodrenegade.com/realfoodnutritiontext/3-8.html" style="color: #d96438; margin: 0px; padding: 0px; text-decoration: none;" target="_blank">Real Food Nutrition for Kids</a> by Kristen Michaelis</strong></div>
<div style="background-color: #f3f2d3; color: #1c0c29; font-family: 'Helvetica Neue', Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 21.993999481201172px; margin-bottom: 1.571em; padding: 0px;">
<strong style="margin: 0px; padding: 0px;"><a href="http://realfoodcookbooks.com/buy-the-book/" style="color: #d96438; margin: 0px; padding: 0px; text-decoration: none;" target="_blank">Real Food for the Real Homemaker</a> from Real Food Cookbooks</strong></div>
<div style="background-color: #f3f2d3; color: #1c0c29; font-family: 'Helvetica Neue', Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 21.993999481201172px; margin-bottom: 1.571em; padding: 0px;">
<strong style="margin: 0px; padding: 0px;"><a href="http://realfoodforlessmoney.com/real-food-hits-the-road/" style="color: #d96438; margin: 0px; padding: 0px; text-decoration: none;" target="_blank">Real Food Hits the Road</a> by Millie Copper</strong></div>
<div style="background-color: #f3f2d3; color: #1c0c29; font-family: 'Helvetica Neue', Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 21.993999481201172px; margin-bottom: 1.571em; padding: 0px;">
<strong style="margin: 0px; padding: 0px;"><a href="http://completelynourishedcommunity.com/page/cookbook-grocery-guide" style="color: #d96438; margin: 0px; padding: 0px; text-decoration: none;" target="_blank">Eating Additive-Free Cookbook & Shopping Guide</a> by Christy Pooschke</strong></div>
A-DO-REI!<br />
<br />
Beijos!Juliana Leal Valerahttp://www.blogger.com/profile/04139944446910734950noreply@blogger.com3tag:blogger.com,1999:blog-2454428984904012889.post-81036699240351424222014-01-22T10:10:00.000-02:002014-01-22T10:17:04.363-02:00Brigadeiro de Panela: Achocolatado ou Cacau em pó?Eu sempre digo que paladar a gente educa...<br />
<br />
Um dia eu decidi não usar mais açúcar no meu dia a dia. Não foi fácil, se eu tomasse café dificilmente conseguiria, mas como bebo chá todas as manhãs, não foi tão horrível assim. Por esse motivo não bebo leite com "achocolatado", pois seu ingrediente principal é ele, o açúcar. Mas e na hora de fazer brigadeiro?<br />
<br />
Eu nunca fui fã de brigadeiro. Sempre preferi beijinho e cajuzinho nas fesas. Estranho, pois sou louca por chocolate. Eu sei, é difícil entender... Mas enfim, esses dias, andei fazendo uns brigadeiros tamanha ansiedade (final de trimestre na faculdade, véspera de viagem para o Brasil, TPM TudoJuntoAoMesmoTempo) com achocolatado mesmo. No fim de semana me ocorreu fazer um brigadeiro de panela de novo e aí que eu tinha cacau em pó NÃO ADOÇADO na minha dispensa. Mandei ver!<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjWB-3Jly00OOnM07QSeMqoXRfQhinI6W5JIsNXss_kAvoWnub9UXrdyolVSDmNAvoD9N5zu2U49ji6ys3jvx9pHDVFwtuZmTaXvgLBLMSBnuUF4ALWoE40aEN78-kTqgOjQQTDZaIvug/s1600/IMG_1888%5B1%5D.JPG" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjWB-3Jly00OOnM07QSeMqoXRfQhinI6W5JIsNXss_kAvoWnub9UXrdyolVSDmNAvoD9N5zu2U49ji6ys3jvx9pHDVFwtuZmTaXvgLBLMSBnuUF4ALWoE40aEN78-kTqgOjQQTDZaIvug/s1600/IMG_1888%5B1%5D.JPG" height="320" width="240" /></a><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhGZZr7YVhyphenhyphenfpU17rnIKoPnsW8cVd4450AFxMXmFFYM27fEGL7AHwYCI1lpDZE6_Y7sud2keUFv_gGWs3_iWpYDhIAkRlfhJ3iZOy8K8vGd6lqhyphenhyphenvs1xj_OMGINhIFefz6VdkCoFI6EEg/s1600/IMG_1348.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhGZZr7YVhyphenhyphenfpU17rnIKoPnsW8cVd4450AFxMXmFFYM27fEGL7AHwYCI1lpDZE6_Y7sud2keUFv_gGWs3_iWpYDhIAkRlfhJ3iZOy8K8vGd6lqhyphenhyphenvs1xj_OMGINhIFefz6VdkCoFI6EEg/s1600/IMG_1348.JPG" height="320" width="320" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg-kkEL-XPuI2h9ZkEZWcn41EvHf93_nIPr9v2ZUVUZNpnf3Kqax6oG4IjxPHi3-qnZIvLZ8-TbvcgcLXR5TErKDVOoe9fIWAD0CbRQNx8c2BQMHbhi-fiSCFAOdCVy984QU65ELpM4Mw/s1600/IMG_1892%5B1%5D.JPG" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg-kkEL-XPuI2h9ZkEZWcn41EvHf93_nIPr9v2ZUVUZNpnf3Kqax6oG4IjxPHi3-qnZIvLZ8-TbvcgcLXR5TErKDVOoe9fIWAD0CbRQNx8c2BQMHbhi-fiSCFAOdCVy984QU65ELpM4Mw/s1600/IMG_1892%5B1%5D.JPG" height="320" width="240" /></a><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEju8yiSPaHnUsuAHoWoCPaj0qscX2e6i52nm6yGZ5jVHcLt5dFrftB7yS8yIC9NMqXOmfwLg3yvk9i35p5PshvXWt0eLAHSCo5ErzCmH1gDKcuynxYonO3CKaXaiYT88891Oc9uR1IHWA/s1600/IMG_1877.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEju8yiSPaHnUsuAHoWoCPaj0qscX2e6i52nm6yGZ5jVHcLt5dFrftB7yS8yIC9NMqXOmfwLg3yvk9i35p5PshvXWt0eLAHSCo5ErzCmH1gDKcuynxYonO3CKaXaiYT88891Oc9uR1IHWA/s1600/IMG_1877.JPG" height="320" width="320" /></a></div>
<br />
Nenhuma das fotos tem filtro e todas foram tiradas sob a mesma luz. A receita foi exatamente a mesma, trocando o achocolatado por cacau em pó e o modo de preparo foi exatamente igual.<br />
<br />
Viram só que diferença de cor?? E o sabor ficou bem diferente também! O com Nesquick ficou super doce e com menos sabor de chocolate. O com cacau em pó ficou bem menos doce, mas não chegou a ficar amargo, ficou com um sabor bem marcado de chocolate e uma cor super bonita, na minha opinião, muito melhor que o outro!<br />
<br />
Quem tem medo de arriscar pode colocar metade da medida de achocolatado e metade cacau. Segue a receita:<br />
<br />
<b style="background-color: #ead1dc;">Brigadeiro de panela</b><br />
<span style="background-color: #ead1dc;"><b><br /></b>
1 lata de leite condensado</span><br />
<span style="background-color: #ead1dc;">4 colheres de achocolatado em pó OU cacau em pó (ou 2 colheres de cada)</span><br />
<span style="background-color: #ead1dc;">2 colheres de manteira</span><br />
<span style="background-color: #ead1dc;"><br />
Leve uma panela ao fogo e derreta toda a manteiga. Adicione o achocolatado ou cacau em pó e mexa bem. Junte o leite condensado e mexa sempre, até engrossar. Desligue o fogo, deixe esfriar e sirva.</span><br />
<span style="background-color: #d5a6bd;"><br /></span>
<span style="background-color: white;">Delícia, mas não dá pra abusar, né?</span><br />
<span style="background-color: white;"><br /></span>
<span style="background-color: white;">Beijos!</span>Juliana Leal Valerahttp://www.blogger.com/profile/04139944446910734950noreply@blogger.com19tag:blogger.com,1999:blog-2454428984904012889.post-83388591608150953802014-01-17T14:54:00.000-02:002014-01-17T14:54:43.385-02:00Dieta Detox com Carol MoraisContinuando nesse assunto que eu adoro que é alimentação, as pessoas costumam me perguntar sobre a <b>dieta detox </b>que ultimamente é tão falada (e fotografada) na internet, revistas e etc...<br />
<br />
Pois a <a href="http://www.falecomanutricionista.com.br/" target="_blank">Carol Morais</a> (Instagram @carolmoraisnut), uma Nutricionista muito fofa, linda e simpática que eu já acompanho faz teeeeeempo pelas redes sociais, escreveu em seu blog um artigo muito bom sobre o que vem a ser a dieta detox. Ela viaja o Brasil todo com oficinas culinárias e o programa Detox Delivery Gourmet e gentilmente autorizou a reprodução do seu texto aqui no blog. Obrigada, Carol!<br />
<br />
<h2>
<b>Dieta Detox</b></h2>
<div>
<a href="http://www.falecomanutricionista.com.br/wp-content/uploads/2013/11/oficina-detoz.carol_.morais.jpg" style="background-color: white; border: 0px; color: #743399; font-family: Verdana, Georgia, 'Times New Roman', Times, serif; font-size: 12px; line-height: 18px; margin: 0px; max-width: 500px; padding: 0px; text-align: center; vertical-align: baseline;"><img alt="oficina-detoz.carol.morais" class="aligncenter wp-image-2113" height="480" src="http://www.falecomanutricionista.com.br/wp-content/uploads/2013/11/oficina-detoz.carol_.morais-600x600.jpg" style="background-color: transparent; background-position: initial initial; background-repeat: initial initial; border: none; clear: both; display: block; height: auto; margin: 0px auto 12px; max-width: 480px; padding: 0px; vertical-align: baseline;" width="480" /></a></div>
<div>
<br /></div>
<div style="background-color: white; border: 0px; font-family: Verdana, Georgia, 'Times New Roman', Times, serif; font-size: 12px; line-height: 18px; margin-bottom: 24px; max-width: 500px; padding: 0px; text-align: justify; vertical-align: baseline;">
Depois das festas de fim de ano e da comilança desenfreada, quase sempre bate aquela culpa. Por isso, na lista de metas de quase todo mundo estão itens como “fazer dieta”, “emagrecer”, “entrar na academia”, “levar uma vida mais saudável”, entre outras variáveis.</div>
<div style="background-color: white; border: 0px; font-family: Verdana, Georgia, 'Times New Roman', Times, serif; font-size: 12px; line-height: 18px; margin-bottom: 24px; max-width: 500px; padding: 0px; text-align: justify; vertical-align: baseline;">
Começar com uma<strong style="background-color: transparent; border: 0px; margin: 0px; max-width: 500px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"> dieta detox</strong> pode ser um bom caminho para primeiro livrar o corpo das toxinas que vão se acumulando, e que nos fazem tão mal, e depois começar um processo de reeducação alimentar, com base na <a href="http://www.falecomanutricionista.com.br/que-e-nutricao-funcional/" style="background-color: transparent; background-position: initial initial; background-repeat: initial initial; border: 0px; color: #629632; margin: 0px; max-width: 500px; padding: 0px; vertical-align: baseline;" title="O que é nutrição funcional?">nutrição funcional</a> e na mudança para um estilo de vida mais saudável.</div>
<h2 style="background-color: white; border: 0px; clear: both; font-family: Verdana, Georgia, 'Times New Roman', Times, serif; font-size: 17px; line-height: 18px; margin: 0px 0px 20px; max-width: 500px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
<strong style="background-color: transparent; border: 0px; margin: 0px; max-width: 500px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">O que é dieta detox?</strong></h2>
<div style="background-color: white; border: 0px; font-family: Verdana, Georgia, 'Times New Roman', Times, serif; font-size: 12px; line-height: 18px; margin-bottom: 24px; max-width: 500px; padding: 0px; text-align: justify; vertical-align: baseline;">
Sabe aquela faxina que de vez em quando a gente faz em casa? A gente joga um monte de lixo fora e depois dá aquela sensação de limpeza e bem estar? Pois é, a detox é mais ou menos isso… <strong style="background-color: transparent; border: 0px; margin: 0px; max-width: 500px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">Mas a faxina é no seu corpo.</strong> É um<a href="http://www.falecomanutricionista.com.br/dieta-sem-gluten-lacteos/" style="background-color: transparent; background-position: initial initial; background-repeat: initial initial; border: 0px; color: #629632; margin: 0px; max-width: 500px; padding: 0px; vertical-align: baseline;" title="Dieta sem glúten e lácteos">processo de destoxificação do corpo</a>.</div>
<div style="background-color: white; border: 0px; font-family: Verdana, Georgia, 'Times New Roman', Times, serif; font-size: 12px; line-height: 18px; margin-bottom: 24px; max-width: 500px; padding: 0px; text-align: justify; vertical-align: baseline;">
Ao longo da vida, <strong style="background-color: transparent; border: 0px; margin: 0px; max-width: 500px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">estamos expostos a vários tipos de toxinas que nos perseguem em todos os lugares</strong>, está no ar, na comida, na bebida, e até em alguns produtos que passamos na pele… Estas toxinas não são reconhecidas pelo corpo e, por isso, o corpo não sabe e nem consegue metabolizá-las. É aí que o lixo se acumula!</div>
<div style="background-color: white; border: 0px; font-family: Verdana, Georgia, 'Times New Roman', Times, serif; font-size: 12px; line-height: 18px; margin-bottom: 24px; max-width: 500px; padding: 0px; text-align: justify; vertical-align: baseline;">
E as toxinas podem estar nas coisas aparentemente mais inofensivas: no leite e no pão de todo dia, no corante do “suco natural de caixinha”, adoçantes dietéticos, na carne, e até naquilo que deveria ser saudável, como frutas e verduras, mas que são tratadas com agrotóxicos… E mais: pode estar no seu desodorante, no creme anti-rugas, no perfume… É muita toxina minha gente, e o corpo não sabe o que fazer com ela!</div>
<h2 style="background-color: white; border: 0px; clear: both; font-family: Verdana, Georgia, 'Times New Roman', Times, serif; font-size: 17px; line-height: 18px; margin: 0px 0px 20px; max-width: 500px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
<b style="background-color: transparent; background-position: initial initial; background-repeat: initial initial; border: 0px; margin: 0px; max-width: 500px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">Quais os benefícios da dieta detox?</b></h2>
<div style="background-color: white; border: 0px; font-family: Verdana, Georgia, 'Times New Roman', Times, serif; font-size: 12px; line-height: 18px; margin-bottom: 24px; max-width: 500px; padding: 0px; text-align: justify; vertical-align: baseline;">
A dieta detox, a curto prazo, faz uma reprogramação do organismo, com a eliminação de toxinas e a estimulação dos órgãos e sistemas, toda esta revolução no funcionamento do organismo, traz uma série de benefícios, e faz, inclusive, com que a pessoa emagreça. <strong style="background-color: transparent; border: 0px; margin: 0px; max-width: 500px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">Veja outros benefícios da dieta detox:</strong></div>
<div style="background-color: white; border: 0px; font-family: Verdana, Georgia, 'Times New Roman', Times, serif; font-size: 12px; line-height: 18px; margin-bottom: 24px; max-width: 500px; padding: 0px; text-align: justify; vertical-align: baseline;">
<strong style="background-color: transparent; border: 0px; margin: 0px; max-width: 500px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">»</strong> Reduz e até elimina as dores de cabeça e enxaquecas causadas por hipersensibilidade e excesso de toxinas;</div>
<div style="background-color: white; border: 0px; font-family: Verdana, Georgia, 'Times New Roman', Times, serif; font-size: 12px; line-height: 18px; margin-bottom: 24px; max-width: 500px; padding: 0px; text-align: justify; vertical-align: baseline;">
<strong style="background-color: transparent; border: 0px; margin: 0px; max-width: 500px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">»</strong> Mais energia e bem-estar ao acordar e no final da tarde;</div>
<div style="background-color: white; border: 0px; font-family: Verdana, Georgia, 'Times New Roman', Times, serif; font-size: 12px; line-height: 18px; margin-bottom: 24px; max-width: 500px; padding: 0px; text-align: justify; vertical-align: baseline;">
<strong style="background-color: transparent; border: 0px; margin: 0px; max-width: 500px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">»</strong> Sono tranquilo e de qualidade;</div>
<div style="background-color: white; border: 0px; font-family: Verdana, Georgia, 'Times New Roman', Times, serif; font-size: 12px; line-height: 18px; margin-bottom: 24px; max-width: 500px; padding: 0px; text-align: justify; vertical-align: baseline;">
<strong style="background-color: transparent; border: 0px; margin: 0px; max-width: 500px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">»</strong> Redução de celulite e acne;</div>
<div style="background-color: white; border: 0px; font-family: Verdana, Georgia, 'Times New Roman', Times, serif; font-size: 12px; line-height: 18px; margin-bottom: 24px; max-width: 500px; padding: 0px; text-align: justify; vertical-align: baseline;">
<strong style="background-color: transparent; border: 0px; margin: 0px; max-width: 500px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">»</strong> Melhora na alimentação através da experimentação de novos alimentos e preparações saborosas e saudáveis;</div>
<div style="background-color: white; border: 0px; font-family: Verdana, Georgia, 'Times New Roman', Times, serif; font-size: 12px; line-height: 18px; margin-bottom: 24px; max-width: 500px; padding: 0px; text-align: justify; vertical-align: baseline;">
<strong style="background-color: transparent; border: 0px; margin: 0px; max-width: 500px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">»</strong> E uma nova disposição para seguir um estilo de vida mais saudável, a partir do programa.</div>
<h2 style="background-color: white; border: 0px; clear: both; font-family: Verdana, Georgia, 'Times New Roman', Times, serif; font-size: 17px; line-height: 18px; margin: 0px 0px 20px; max-width: 500px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
<b style="background-color: transparent; background-position: initial initial; background-repeat: initial initial; border: 0px; margin: 0px; max-width: 500px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">Quem deve fazer uma dieta detox?</b></h2>
<div style="background-color: white; border: 0px; font-family: Verdana, Georgia, 'Times New Roman', Times, serif; font-size: 12px; line-height: 18px; margin-bottom: 24px; max-width: 500px; padding: 0px; text-align: justify; vertical-align: baseline;">
Como já disse, a dieta detox é uma faxina no corpo. Por isto, é recomendável, no geral, para qualquer pessoa, mas especialmente indicada para quem não dorme bem, sofre com dores de cabeça, não tem energia para aguentar um dia inteiro de labuta e, principalmente e pelo motivo mais procurado, para quem tem dificuldade para emagrecer!</div>
<h2 style="background-color: white; border: 0px; clear: both; font-family: Verdana, Georgia, 'Times New Roman', Times, serif; font-size: 17px; line-height: 18px; margin: 0px 0px 20px; max-width: 500px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
<b style="background-color: transparent; background-position: initial initial; background-repeat: initial initial; border: 0px; margin: 0px; max-width: 500px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">Como funciona a dieta detox?</b></h2>
<div style="background-color: white; border: 0px; font-family: Verdana, Georgia, 'Times New Roman', Times, serif; font-size: 12px; line-height: 18px; margin-bottom: 24px; max-width: 500px; padding: 0px; text-align: justify; vertical-align: baseline;">
O ideal, é que todo tipo de dieta seja acompanhada por um nutricionista. A dieta que serve para uma pessoa, não vai servir para a outra! Por isso, esqueça as fórmulas de dietas milagrosas e as dietas das celebridades.</div>
<div style="background-color: white; border: 0px; font-family: Verdana, Georgia, 'Times New Roman', Times, serif; font-size: 12px; line-height: 18px; margin-bottom: 24px; max-width: 500px; padding: 0px; text-align: justify; vertical-align: baseline;">
Cada um tem o seu cada um. Por isso, a dieta detox deve ser personalizada. É preciso saber se a pessoa tem algum tipo de restrição alimentar, doença crônica, etc. Enfim é preciso saber o histórico de saúde, hábitos de vida e alimentação.</div>
<div style="background-color: white; border: 0px; font-family: Verdana, Georgia, 'Times New Roman', Times, serif; font-size: 12px; line-height: 18px; margin-bottom: 24px; max-width: 500px; padding: 0px; text-align: justify; vertical-align: baseline;">
Mas o mais difícil, é convencer as pessoas a abrir o coração e a boca para aqueles alimentos que muitos insistem em não gostar, ou dizer não para outros que insistem gostar demais… como a canequinha de leite de manhã, o café cheio de açúçar, etc. E tem também o desafio de provar que comida saudável, feita com alimentos integrais e orgânicos, sem açúcar, glúten e lácteos pode sim ser saborosa!</div>
<div style="background-color: white; border: 0px; font-family: Verdana, Georgia, 'Times New Roman', Times, serif; font-size: 12px; line-height: 18px; margin-bottom: 24px; max-width: 500px; padding: 0px; text-align: justify; vertical-align: baseline;">
Se você pensa em fazer uma dieta detox, o melhor é buscar orientação profissional e aproveitar para fazer uma reeducação alimentar, seja com o objetivo específico de emagrecer ou para melhorar a qualidade de vida de uma maneira global.</div>
<h2 style="background-color: white; border: 0px; clear: both; font-family: Verdana, Georgia, 'Times New Roman', Times, serif; font-size: 17px; line-height: 18px; margin: 0px 0px 20px; max-width: 500px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
<b style="background-color: transparent; background-position: initial initial; background-repeat: initial initial; border: 0px; margin: 0px; max-width: 500px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">Oficina Culinária Detox Gourmet e Detox Delivery Gourmet</b><b style="background-color: transparent; background-position: initial initial; background-repeat: initial initial; border: 0px; margin: 0px; max-width: 500px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><br style="max-width: 500px;" /></b></h2>
<div style="background-color: white; border: 0px; font-family: Verdana, Georgia, 'Times New Roman', Times, serif; font-size: 12px; line-height: 18px; margin-bottom: 24px; max-width: 500px; padding: 0px; text-align: justify; vertical-align: baseline;">
Eu já trabalho há algum tempo com dietas detox, e tenho dois programas: a<a href="http://www.falecomanutricionista.com.br/oficina-de-culinaria-detox-gourmet-carolmorais/" style="background-color: transparent; background-position: initial initial; background-repeat: initial initial; border: 0px; color: #629632; margin: 0px; max-width: 500px; padding: 0px; vertical-align: baseline;" title="Oficina de Culinária Detox Gourmet">Oficina Culinária Detox Gourmet,</a> e o <a href="http://www.falecomanutricionista.com.br/e-detox/" style="background-color: transparent; background-position: initial initial; background-repeat: initial initial; border: 0px; color: #629632; margin: 0px; max-width: 500px; padding: 0px; vertical-align: baseline;" title="Detox Delivery Gourmet">Detox Delivery Gourmet</a>, com os quais eu viajo todo o Brasil destoxicando quem quer levar uma vida mais saudável.</div>
<div style="background-color: white; border: 0px; font-family: Verdana, Georgia, 'Times New Roman', Times, serif; font-size: 12px; line-height: 18px; margin-bottom: 24px; max-width: 500px; padding: 0px; text-align: justify; vertical-align: baseline;">
Na <strong style="background-color: transparent; border: 0px; margin: 0px; max-width: 500px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">Oficina Culinária Detox Gourmet</strong>, eu ensino algumas receitas recomendáveis numa dieta detox, livre de glúten, lácteos, açúcar, e sempre com alimentos frescos, naturais e orgânicos.</div>
<div style="background-color: white; border: 0px; font-family: Verdana, Georgia, 'Times New Roman', Times, serif; font-size: 12px; line-height: 18px; margin-bottom: 24px; max-width: 500px; padding: 0px; text-align: justify; vertical-align: baseline;">
Com o <strong style="background-color: transparent; border: 0px; margin: 0px; max-width: 500px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">Detox Delivery Gourmet</strong>, eu faço um acompanhamento de 5 dias, na casa dos clientes, acompanhando desde o café da manhã até o jantar, preparando os pratos, dando orientações e ensinando as receitas. O programa todo tem duração de 21 dias.</div>
<div style="background-color: white; border: 0px; font-family: Verdana, Georgia, 'Times New Roman', Times, serif; font-size: 12px; line-height: 18px; margin-bottom: 24px; max-width: 500px; padding: 0px; text-align: justify; vertical-align: baseline;">
<strong style="background-color: transparent; border: 0px; margin: 0px; max-width: 500px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">No Rio de Janeiro, conto com o auxilío luxuoso da Carla Cabral, nutricionista habilitada para trabalhar o programa Detox Delivery Gourmet CarolMorais, e que também é colaboradora deste blog.</strong></div>
<div style="background-color: white; border: 0px; font-family: Verdana, Georgia, 'Times New Roman', Times, serif; font-size: 12px; line-height: 18px; margin-bottom: 24px; max-width: 500px; padding: 0px; text-align: center; vertical-align: baseline;">
<a href="http://www.falecomanutricionista.com.br/wp-content/uploads/2014/01/oficina-detox-carolmorais.jpg" style="background-color: transparent; background-position: initial initial; background-repeat: initial initial; border: 0px; color: #743399; margin: 0px; max-width: 500px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><img alt="oficina-detox-carolmorais" class="aligncenter wp-image-2419" height="480" src="http://www.falecomanutricionista.com.br/wp-content/uploads/2014/01/oficina-detox-carolmorais-600x600.jpg" style="background-color: transparent; background-position: initial initial; background-repeat: initial initial; border: none; clear: both; display: block; height: auto; margin: 0px auto 12px; max-width: 480px; padding: 0px; vertical-align: baseline;" width="480" /></a> <strong style="background-color: transparent; border: 0px; margin: 0px; max-width: 500px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">Ficou interessado em fazer uma dieta detox? Entre em contato pelo: <a href="mailto:falecomanutricionista@gmail.com" style="background-color: transparent; background-position: initial initial; background-repeat: initial initial; border: 0px; color: #743399; margin: 0px; max-width: 500px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">falecomanutricionista@gmail.com</a></strong></div>
<div style="background-color: white; border: 0px; font-family: Verdana, Georgia, 'Times New Roman', Times, serif; font-size: 12px; line-height: 18px; margin-bottom: 24px; max-width: 500px; padding: 0px; text-align: justify; vertical-align: baseline;">
<strong style="background-color: transparent; border: 0px; margin: 0px; max-width: 500px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"></strong></div>
<div style="background-color: white; border: 0px; font-family: Verdana, Georgia, 'Times New Roman', Times, serif; font-size: 12px; line-height: 18px; margin-bottom: 24px; max-width: 500px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
Beijos,<br style="max-width: 500px;" />Carol</div>
<div style="background-color: white; border: 0px; font-family: Verdana, Georgia, 'Times New Roman', Times, serif; font-size: 12px; line-height: 18px; margin-bottom: 24px; max-width: 500px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
<span style="font-family: inherit;">Texto e imagens extraídos do site </span><a href="http://www.falecomanutricionista.com.br/o-que-e-dieta-detox/" style="font-family: inherit;" target="_blank">Fale com a Nutricionista</a><span style="font-family: inherit;">.</span></div>
Juliana Leal Valerahttp://www.blogger.com/profile/04139944446910734950noreply@blogger.com11