Cinco ebooks por um precinho camarada

Essa dica eu vi na The Busy Woman and The Stripy Cat semana passada e achei sensacional!!

Bundle of the Week é um site que reúne as versões eletrônicas de cinco livros (em inglês) que tratam de um mesmo assunto em um pacote (bundle) vendido por apenas US$7,40.

E justo no dia que eu vi o post no blog dela, o assunto dos livros era "real food", ou "comida de verdade" como falamos no Brasil. E o que seria comida de verdade? Simples, oras, comida de verdade no sentido literário da palavra, ou seja, sem corantes, sem aditivos, sem conservantes... Comida comida, sabe?

Imagina, é um assunto que eu neeeeem gosto! Corri pra comprar. Antes de clicar para finalizar, fui xeretar os preços dos livros. Só um deles era US$39,95, então acho que valeu a pena.

É possível comprar a versão em PDF, para Kindle ou ePUB. Após efetuada a compra, confesso que tive um pouco de trabalho não para baixar os arquivos porque para isso basta clicar no link, mas sim para colocar os arquivos no meu Kindle no tablet. Passei sufoco, mas deu certo!

Não precisa ter tablet, dá pra usar no computador!

Os livros:

7-Day Real Food Challenge by Roxanne King

Real Food Nutrition for Kids by Kristen Michaelis

Real Food for the Real Homemaker from Real Food Cookbooks

Real Food Hits the Road by Millie Copper

Eating Additive-Free Cookbook & Shopping Guide by Christy Pooschke

A-DO-REI!

Beijos!

Unreal Candy

Que post mais inesperado esse!

Outro dia, nas redes sociais, vi o Dr Alexandre Feldman compartinhando esse vídeo, e em seguida, sua esposa, Pat Feldman. Como sigo esses dois há tempos tanto pelo fato de eu ter enxaqueca quando por eles falarem muito sobre medicina do estilo de vida e alimentação SAUDÁVEL, logo me interessei pelo vídeo.

Se quiserem saber mais sobre eles, acessem os sites Enxaqueca e Crianças na Cozinha.

Voltando a falar do vídeo, infelizmente não encontrei com legenda em português.

Basicamente os doces Unreal são produzidos em grande escala, sem aditivos químicos, sem conservantes, sem transgênicos, sem corantes artificiais. Ultimamente tenho me preocupado bastante com alimentos industrializados, evitando ao máximo por conta dos conservantes, corantes artificiais, sais, açúcares e todo tipo de lixo que se encontra nesses produtos. Tudo o que posso fazer em casa, eu faço. E não é ultimamente depois de ratos em refrigerantes (eu não bebo refrigerante há ANOS), produtos de limpeza em sucos de caixinha e outros não, eu me preocupo com o que eu coloco dentro do meu corpo há tempos. Prefiro o que vem da natureza, e sendo orgânico então, melhor ainda.

A idéia é bacana e o marketing é bem forte, com nomes mundialmente conhecidos e a queridíssima Gisele. Não acho que comer doces diariamente seja um hábito saudável, vez ou outra não tem problemas, mas se pudermos oferecer um doce de melhor qualidade para as crianças, melhor ainda! Um doce de verdade! Comida de verdade! Nada de pó, corantes artificiais, sabor artificial disso e daquilo. 

Quando assisti o vídeo, chamei marido para assistir comigo e ele ficou super curioso. Ele, que adora comer uma besteira, tem mudado muito sua forma de pensar por influência minha. E como sua alimentação de certa forma é responsabilidade minha, também vem mudando ao longo do tempo, bem como suas escolhas alimentares fora de casa. Acho ótimo ser uma boa influência para ele e ver que ele se preocupa com o que comemos e se interessa em saber e conhecer mais.

                                 

O fato é que meu amado marido chegou do trabalho hoje com esses três pacotes de Unreal Candy pra gente experimentar e olha, palavra de ex-chocólatra, os doces são tão ou até mais gostosos que os outros cheios de tranqueira. Não são tão doces de arder a garganta quanto os outros e são bem mais leves, é assim que consigo descrevê-los agora. Palavras minhas e do marido. Experimentamos os três!

Talvez ainda não seja fácil encontrar, mas é uma questão de tempo. Quem já tiver acesso, eu indico!

Beijos, boa noite e bom fim de semana!